给力心理
女 最近老是做噩梦导致睡眠很差，好多次被吓醒： 1.经常梦见身边活的人死了，死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代，古老的泥泞路，古老的房屋，梦里好多次都梦到，感觉很自然，就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子，有时自己是高中生，有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路)，而且找路的过程让自己很恐惧，有时是在森林，有时需要穿过黑漆漆的隧道，有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑，问一个婆婆怎么出去，她很快帮我找到出路，但是！后来她补了一句：待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些，当时在梦里也没太在意这句话，没去敬香) 自己总结的原因有如下几个： 1.自己是独生子女，小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里，小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧，只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小，前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来，接着就开始做噩梦了
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19条评论
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网友
张家口市心理咨询
2024-11-23 05:59:54
经常做噩梦导致睡眠差
咨询师庞守仙
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你好 你多大呢 你的安全感不足 内息很惶恐
2016-09-12 11:16:28
咨询师达粉会
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你好。想要通过咨询来帮到你什么呢？咨询可以帮你调整自己，做噩梦的状态。去除我们内心里的恐惧。
2016-09-12 11:16:47
咨询师李丽
您好美女
2016-09-12 11:16:56
咨询师陈志显
您好
2016-09-12 11:18:13
22岁，希望通过咨询让自己不要经常做噩梦被吓醒就行了
咨询师庞守仙
0
你的噩梦就是你需要解开的心结 或是潜在的问题
2016-09-12 11:20:44
咨询师张银玲
你好
2016-09-12 11:20:59
咨询师李乾
你好
2016-09-12 11:21:12
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-12 11:22:03
心结？感觉自己一直都过得很开心的，只是每次梦见迷路是最恐惧的了，很早以前就这样
咨询师胡亚娣
0
恐惧心理是从小形成的，需要通过系统咨询来调整
2016-09-12 11:23:49
咨询师史丹凤
你好，通过咨询，处理心理冲突
2016-09-12 11:24:22
咨询师程国凤
你好！
2016-09-12 11:24:39
咨询师周红梅
你好
2016-09-12 11:26:55
咨询师张敏
你好
2016-09-12 11:27:10
咨询师任海涛
您好
2016-09-12 11:35:46
咨询师王薇
你好
2016-09-12 12:15:24
咨询师王薇
暂不支持播放语音
2016-09-12 13:01:24
