女 我最近看了一段视频老虎吃人,还有狮子吃人的视频,感觉自己很怕,手心也出汗,心脏也是颤动的厉害,害怕自己和家人,也会被这些大型动物伤害,现在我连动物园附近都不感去,怕万一在跑出来一只野兽,伤到自己!伤到孩子!我需要看心里医生么?还是我或许敏感?可敏感手心会出汗么?
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网友
二级心理咨询师机考题目
2024-11-23 04:23:59
您好
我今年32岁
看到这些恐怖视频后,才有的这些症状,现在想起来这些大型恐怖动物,手心就开始出汗
都很吓人!
想象中的恐惧,相对来说更加恐惧一些
谁能告诉我,我该如何控制这种莫名其妙的恐惧感,