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心理论坛
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87836
小洲啊 !
20049天前在线
2016-09-05 22:27:39
抱抱TA
回复
男 最近感觉心里压抑 心里有种无名火 老是想发脾气 看什么都不顺眼
0个拥抱
18条评论
532次阅读
网友
先进心理咨询师事迹
2024-11-23 04:51:39
咨询师
王金波
您好!
2016-09-05 22:27:48
咨询师
王 宇
你好
2016-09-05 22:27:51
你好
咨询师
徐麒麟
看来事出有因啊
2016-09-05 22:28:20
?
咨询师
曾丽霞
你好
2016-09-05 22:29:34
嗯你好
咨询师
张敏
你好
2016-09-05 22:29:59
咨询师
王金波
0
您好!请问最近生活中是否发生过什么令您感觉到无奈的事?
2016-09-05 22:30:29
咨询师
王金波
0
其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就OK。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2016-09-05 22:30:55
比如?
咨询师
周红梅
你好
2016-09-05 22:42:25
咨询师
胡亚娣
您好
2016-09-05 22:56:16
咨询师
李丽
你好帅哥
2016-09-05 22:57:54
咨询师
胡亚娣
你几岁了
2016-09-05 22:58:22
咨询师
张银玲
你好
2016-09-05 22:58:57
咨询师
史丹凤
你好
2016-09-06 06:50:41
咨询师
张欣
你好!
2016-09-06 07:07:22
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心理论坛
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3306天前
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3255天前
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3060天前
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3325天前
我和我的男朋友秘密交往一年多了,最近一直在吵架,有时候觉得我们关系很近,他很爱护我,有时又觉得挺远,第一次吵架是因为我发现他和我聊的热火的同时也和我妹妹一直有聊天,因为我们都在一个工作环境下工作,而且我看到了他们的聊天记录,挺暧昧的,他还叫我妹妹亲爱的,乖,我想你了等等,之后我直接提出来了以后分手吧,根本对我不认真,后来他解释说只是随便的称呼逗逗她而已,没有其他意思他错了,然后我们沟通了很久最后我原谅了他,再后来他让我去他家在他家里时候有时候我妹妹还给她发信息打电话,那时候我们都请假了她却从来没问侯过我(她不知道我们在交往),然后我说你们关系挺好啊,他说聊得来,知心朋友,后来因为这又吵了起来,我说你要有其他想法就说不要这样暧昧不清,他说真的没有,你多想了,我说如果想继续下去希望你以后和我妹妹保持距离,但是到现在还是一样,有时候我觉得他们关系走的挺近的,心里总是很生气,但他总说没什么,而且我们总是莫名其妙的冷战几天,如果我不理他他也不主动理我,几天后他才给我聊天,而且每次提到这个话题觉得他都喜欢逃避,总说没有的事非得往我头上扣帽子,我很不喜欢他一天两天不理我没信,给他发扣扣很晚才回过来,而且这几天恰恰由于工作原因他和我妹妹几个同事在一起住,因为这我又和他吵了,他觉得很莫名其妙,我老是乱发脾气,我现在搞不懂,他到底对我们的感情认不认真,或者是我自己心眼太小,我想和他分手,但是每次谈到分手时他总是可怜兮兮的说些为我好的话。在乎我和我们的感情的话等等,说实话我也有点不舍得,像这次我们又开始冷战了,原因看到他们这两天出双入对我很不舒服,直接对他发脾气,说心里不舒服,对他说了很多狠话,总感觉我就是他无聊时候的伴,可有可无一样,现在真的不知道该怎么办了,心里真的很压抑,看谁都不顺眼,也没办法缓解
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