女 不知道为什么进入了青春期的我变得自卑,然后呢总是在意自己的外貌,因为我的嘴唇有点厚,我自己也觉得有点不好看,但是我并不是那么在意,可是我就觉得别人总是在说我丑的地方,然后总觉得有同学说我不好看,我自己不在意但是我怕别人说我又在意别人说我了,然后我在班里如果要转头过去看什么,然后我都怕别人会说我,然后上课的时候我就很拘束又害怕别人会议论我,我该怎么办,初三了,我想好好学习,怎么样才能不去在意自己的外貌呢?
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网友
厦门少年心理咨询
2024-11-23 04:55:40
我该怎么办?
其实我也觉得我自己有优点,比如说我水彩画得特别好看,而且我很注重细节,然后呢尽量把事情做得比较好,我也比较有责任心,积极上进,
但现在是初中,然后就是嗯班里有些同学就会注重外貌,我怕她们会说我。
为什么没人告诉我方法