给力心理
女,我今年29岁，刚生完宝宝，因为一些事我心里很难受，经常心情不好，情绪特别低落也时常为了一些小事大发脾气，很暴躁，有时候只能靠伤害自己让我自己舒服点，我知道这样不好，可我控制不住自己，我爸妈一直说我是性格不好，小心眼。可我以前不这样，我想问问是怎么回事
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19条评论
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网友
想成为心理咨询师的优缺点
2025-03-26 16:52:31
咨询师魏岩峰
你好，
2016-08-29 13:13:47
咨询师张杰
你好
2016-08-29 13:13:51
咨询师魏岩峰
期间有什么事情发生吗？
2016-08-29 13:14:20
咨询师庞守仙
发生了什么事情呢
2016-08-29 13:14:43
咨询师董娟波
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你好，刚生完宝宝，是不是生活中的一些变化让你不适应？
2016-08-29 13:14:47
咨询师徐惠泉
你好
2016-08-29 13:15:00
咨询师陈志显
你好
2016-08-29 13:15:33
咨询师方勇
你好
2016-08-29 13:15:36
咨询师徐惠泉
感觉你很压抑
2016-08-29 13:16:10
网友谁来挽救我
我也烦
2016-08-29 13:16:35
咨询师陈明
你好，经常有意识的自我觉察。
2016-08-29 13:17:15
咨询师胡亚娣
您好
2016-08-29 13:23:13
咨询师胡亚娣
及时调整情绪，可以通过心理咨询来调整
2016-08-29 13:24:04
咨询师魏岩峰
0
你的内心压抑一些负面情绪没有得到合理的疏解与释放，使自己时常焦虑与愤怒，并且采用了伤害自己的方式进行攻击与对抗，建议通过正式心理咨询帮助你！
2016-08-29 13:25:21
咨询师李丽
你好美女
2016-08-29 13:27:36
咨询师达粉会
你好
2016-08-29 13:34:50
咨询师罗柳琼
您好
2016-08-29 13:35:07
咨询师张敏
你好
2016-08-29 13:37:39
咨询师张敏
这个阶段的确心理脆弱
2016-08-29 13:38:34
