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心理论坛 > 2016 > 0810 >

81225

然然の妈 20177天前在线
2016-08-10 02:17:48
抱抱TA 回复
女 脾气暴躁！控制不住！过后会感觉自己脾气有点太差了！
0个拥抱 5条评论 492次阅读
网友
心语花园心理咨询工作室
2025-03-30 16:05:53
咨询师程国凤
你好！
2016-08-10 02:19:55
咨询师程国凤
需要学习情绪管理，管理自己的情绪，
2016-08-10 02:20:30
咨询师程国凤
0 欢迎点我头像，点击:电话咨询，\n详细深入的交流，帮你调整，
2016-08-10 02:21:07
咨询师张银玲
你好
2016-08-10 07:21:37
我要是管住自己，也就不会那样暴躁了
心理论坛
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女 我是一名学生，最近我自己变的很奇怪啊，在家里我妈总要和我吵架，然后我就会想到活着真没有意思，然后我有时候实在很难受我就会拿衣架抽自己，在家里我跟我妈妈一天不吵过几天又要吵架她更年期，脾气也很暴躁我也不知道怎么才能让自己脾气不暴躁，感觉自己有抑郁，算严重总想些不好的事情，可能白天还开心晚上就不知道为什么总想哭了，我该怎么办好？
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