女 性格内向胆小乏味 与人交往时没任何趣味吸引可言 可自己却总当自己是美女 把自己想象成看到的自己感兴趣的类型的美女 与人交往时总期待别人相对美女那样对我 带事实是没人会这样 因为事实是我长得丑 性格还很乏味 所以完全不像与人交往了 因为完全达不到自己与人交往期望值 这样的恶性循环又导致自己越来越孤僻 看自己照片 摄影 镜子时才回到现实中 清醒一点 可完全不想接受作为一个女人 自己却没有丝毫魅力的事实 感觉非常的绝望 自暴自弃 越来越觉得一个不漂亮没魅力的女人是没办法得到真正的爱情 事业也会受阻 没法开开心心活在世上的 我真的因为自己的长相和性格绝望了 我想我无论是在婚姻还是事业上都会因为这个完蛋 发现自己越来越丑了 身边原来不怎么样的都长成美女了 只有我越长越丑 我还有些心理上的问题 比如社交障碍 内向 爱攀比 善嫉妒 这些都折磨着我的内心 我这样为外貌性格自卑已经有将近十年了 要怎么让自己对生活有点期望? 不要一想到自己的长相 或看到美女就心里抑郁呢?
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网友
一名心理咨询师的自荐信
2024-11-23 09:10:30
我觉得自己没有优点
小时候被同学欺负,父母根本就不理解我,总在我面前说别人好
是的