女,和别人出去玩或吃饭,总感觉不舒服、累或者不自在、总感觉别人都在看你、总感觉别人在背后说你、别人对你都是敷衍、和别人说话脑袋总是空空的、不知道自己在说什么 、总怕说出来的话、让别人说你傻啊什么的、在意别人对自己的评论、看别人生气就感觉对自己生气试的、心理也很不高兴、回家有点小事就乱发脾气、自己个头矮的原因也自卑、说话也不会说、天天总感觉自己高兴不起来很烦
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网友
专业心理咨询师学院
2024-11-23 10:00:34
27岁
陌生人很热情、熟人总感觉没话说、自己想办法找话说感觉挺累
结婚了孩子快两周了
是啊、怎么让自己轻松点