女 我今年16,是一名高中生,我家姊妹很多,我是老大,她们总是让我心烦,也总是让我产生不平衡的心理,而且我比较内向,害怕与人交流,嫉妒心很强,总想得到别人的关注和帮忙,但常常事与愿违。我总在意别人对我的看法,不想被人看不起(因为我家姊妹很多)所以这些总让我心里很堵,我该怎么办?
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网友
心理咨询师讲课收入
2024-07-05 03:21:28
我不知道怎么调整。
![雷清秀](https://yun.geilixinli.com/f01e853a7a7223e8ced83a6ac6e700ed.jpg@!w100h100)
咨询师雷清秀
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你好,家里姐妹多,会让我们觉得失去了很多应有的来自父母关注和关心!通常都会采用一些方式去获得关注,但这些方法不一定合适恰当!这样的互动会复制到其他的人际关系中!可能你需要改变获得关注的方式!期待与你共同面对,解决你的困惑!
2016-07-29 08:45:28