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心理论坛
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20049天前在线
2016-07-16 23:39:52
抱抱TA
回复
每天要怎样克制自己早起呢,感觉每天早上都有惰性,闹钟叫好几下都起不来
0个拥抱
11条评论
553次阅读
网友
三级心理咨询师相当于什么级别
2024-11-23 04:33:01
咨询师
陈志显
你好
2016-07-16 23:40:10
咨询师
林芳
您好
2016-07-16 23:40:15
咨询师
滕娴
您好!多大了啊?是工作还是读书?
2016-07-16 23:40:17
读书
咨询师
林芳
0
通常我们习惯依赖闹钟叫醒到最后一声。改变从自我意识对大脑下命令并执行,当第一声闹铃想起时就跳起来,坚持几日就成为了习惯
2016-07-16 23:42:42
咨询师
李丽
您好
2016-07-16 23:45:56
咨询师
许文慧
你可能是有拖延症的现象。
2016-07-16 23:50:51
咨询师
司淑莲
改变内在在对话
2016-07-16 23:58:42
咨询师
张银玲
你好
2016-07-17 00:51:25
咨询师
张柏和
你好
2016-07-17 01:00:32
咨询师
张敏
你好
2016-07-17 05:07:48
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心理论坛
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我的
我感觉自己有心里问题,每天都觉得不快乐,每天都会哭,常常生病,尤其是睡不好之后会头疼,情绪不稳定,要考研了,一开始还好,现在越接近,反而学不下去,每天无所事事,总觉得很烦,各方面都不好,感觉很乱很乱,不能让自己的脑袋运转,一转就会胡思乱想,就会想哭,感觉好痛苦,身体,心里都痛,不知道怎么缓解自己的压力和紧张感
0个拥抱
22条评论
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3267天前
女 高考来临,心里不知在想什么,很烦,感觉自己只是看起来很努力,但是又不知道怎样去努力,回家之后就是不想写作业,但是不写心里的罪恶感又很大,每天都是很罪恶感觉,每天都感觉是自己在折磨自己。
0个拥抱
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3207天前
感觉自己总不合群怎么办?总是拿自己去和别人比较,认为自己总是不行,感觉自己什么都不会做,什么技术都没有,每天都是忧心忡忡,没有目标,每天都过的乱七八糟
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3295天前
每天如果不是特别的话,我一句话都说不出来,现在和父母也不想说话了,自己每天也是什么都不做。每天都不开心,感觉没有了自己别人会生活的很好,度日如年的感觉,,
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3136天前
我现在在工作一个月2000,我是处女座,我会感觉自己很没用,19岁,感觉别人很有钱我自己却这样,每天晚上都睡不着,我在酒店工作喜欢老板娘姐姐的女儿,感觉自己就是个小厨师很没用不敢去追,怕她拒绝我嫌弃我,我每天晚上睡不着。
0个拥抱
8条评论
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3275天前
男 胃神经官能症,吃不上饭,身体消瘦,难受起来都不能正常上学,应如何治疗?
0个拥抱
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3051天前
女,我的性格很内向,不爱说话,我也讨厌这样的自己,我每次试着去改变,可是真的很难很难,看到那些性格开朗,有说有笑的女孩子们,我真的很嫉妒,我该怎么办
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