您好。我说说我的困惑吧 我之前还小受过打击 之后就变得自卑 敏感。有一次我和同学一块吃饭他和我吃一碗菜 我不知道怎么回事就冒出个想法 是不想让他吃 的样子 让他讨厌我 可是我知道这都是我内心在作祟我明明不是这样想的 但是内心控制不住 一直很在乎的样子 我以前从不这样 之后这种想法就一直存在 害的我都不敢和别人一块吃饭了 包括家人
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网友
安徽心理咨询中心
2024-11-26 17:23:58
我是男生 今年20岁
我说过问题了 你看一一下吧
能看到我的问题吗
好。我说说我的困惑吧 我之前还小受过打击 之后就变得自卑 敏感。有一次我和同学一块吃饭他和我吃一碗菜 我不知道怎么回事就冒出个想法 是不想让他吃 的样子 让他讨厌我 可是我知道这都是我内心在作祟我明明不是这样想的 但是内心控制不住 一直很在乎的样子 我以前从不这样 之后这种想法就一直存在 害的我都不敢和别人一块吃饭了 包括家人
那你能说说我该怎么办吗
什么意义