给力心理
女,我已经结婚一年了，现在怀孕一个月了，但是有事没事总爱心情突然紧张，焦虑，担心一些没有必要的事情。因为曾经有过两次流产经历，外加上上班的工作氛围不好，长期压抑，导致现在脑袋想不好的事无法自控，然而自己也深知这样下去对宝宝十分不好，也查阅很多孕期知识和乐观心态的重要性，但还是不能控制，不愿意紧张就非要不由自主去紧张。我都不知道自己该怎么办才好，希望能得到专业的帮助。
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41条评论
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网友
恋爱心理学软件
2024-06-29 22:09:10
咨询师于飞
你好
2016-06-29 09:17:14
咨询师康建萍
你好
2016-06-29 09:18:03
咨询师于飞
有些悲观，紧张
2016-06-29 09:18:08
咨询师于飞
现在还工作着么
2016-06-29 09:18:39
咨询师许文慧
你好。
2016-06-29 09:18:44
你好
是的，自己总是有些调节不过来
确实知道这样不好，
咨询师王薇
你好。
2016-06-29 09:19:47
咨询师王旭东
0
人世间诸多纷扰，
怎奈何挂碍空劳。
点头像进入主页，
容在下细听根苗。
2016-06-29 09:19:53
无法自拔的感觉，很突然
咨询师张庆仪
您好
2016-06-29 09:20:21
咨询师王薇
0
我推断可能是之前的流产造成的创伤需要得到处理
2016-06-29 09:20:45
咨询师王薇
0
一般情况下，流产会造成我们对孩子的内疚感
2016-06-29 09:20:58
咨询师张庆仪
是因为之前流产，让你现在过于紧张了。
2016-06-29 09:21:02
咨询师王薇
0
点我头像，可以给我拨打电话咨询，深入讨论。我们一起成长
2016-06-29 09:21:10
咨询师于飞
主要的担心是怕影响孩子的身心健康
2016-06-29 09:21:16
咨询师张柏和
你好
2016-06-29 09:21:45
现在还工作着
咨询师于飞
怀孕之前有这种消极思想么
2016-06-29 09:25:19
怀孕之前还好，
咨询师张敏
你好
2016-06-29 09:26:07
就是刚测出来一下就不行了
咨询师康建萍
怀孕前感觉工作环境怎样？
2016-06-29 09:27:24
咨询师张庆仪
0
或许是因为过于紧张，担心之前的事情再度发生。
2016-06-29 09:27:44
咨询师于飞
嗯，是那些消极的念头让你紧张害怕么
2016-06-29 09:27:53
怀孕前工作氛围不好的，
是的，怕影响小孩，控制不了
感觉工作长期压抑也有关
咨询师于飞
0
嗯，你的工作什么性质，是工作压抑还是我们的性格导致了压抑
2016-06-29 09:34:12
在社区工作，但我所在的是曾经村子拆迁的社区，村委会的人很欺负新来的外人，所有人都不上班就让外人上班，脾气还很厉害
在这个地方工作一年半了
天天上班的心情从那时起就压抑了
咨询师张银玲
你好
2016-06-29 09:41:11
咨询师李丽
您好美女
2016-06-29 09:41:28
咨询师于飞
0
嗯，面对这样的处境肯定不是你一个人喽，他们也是如此压抑么
2016-06-29 09:43:33
也难受，但知道怀孕成了一个爆发点
咨询师于飞
嗯，那就想办法
2016-06-29 09:45:55
咨询师于飞
调整你和工作的关系
2016-06-29 09:46:48
咨询师于飞
0
愿意约我咨询，我们电话详细交流吗？可以帮你具体分析。
2016-06-29 09:49:08
咨询师胡亚娣
您好
2016-06-29 10:48:49
