女,我是一个刚毕业的大学生,从高考过后一直处于很压抑的状态,一段一段时间的总觉得很烦躁,然后什么事都不想做,有时候有些事很急可是就是不愿意去做,感觉自己整天都很忙可是又不知道忙些啥,心里慌慌的,晚上失眠睡不着。感觉自己每天都很不开心,没来由的烦躁。什么事情都不愿意做,最讨厌被逼着前进,做事也不积极。现在出来上班,工作压力也大,我又是完美主义者,自己心里压力更大,经常觉得无奈,觉得心里堵的难受,人都要崩溃那种。我都怀疑自己有焦虑症了。我是不是该去找个心理咨询师好好疏导一下。总感觉自己好严重。
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网友
杭州真言心理咨询
2024-11-23 05:21:41
咨询师刘真
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你好,从高考到大学毕业有好几年的时间了!你能在这样的心态中完成大学学业,一定付出了很多努力吧。也许你在回避你内心的一些想法,同时你又觉得迟早需要面对它们。
2016-06-25 17:22:49
说真的,我没有在网上咨询过医生,这样的网站靠谱么?如果是不正规的医生是不是回越治越糟呢
有没有南充的心理咨询师呀?我还是觉得面对面更放心一点。我不太会分辨是不是专业的医师,很担心遇到骗子,越治越严重呢