给力心理
女 我是一名即将中考的初三的学生，对考试有严重的恐惧和焦虑。我的成绩可以考这边全市五十名以前，但是我对自己的成绩很不自信。对学校有一种特别恐惧的感觉，不想去上课，也学不下去，感觉特别累特别难受都有想放弃考试的感觉。马上就要中考了，我该怎么办，怎么调节情绪
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网友
城阳区心理咨询工作室
2024-11-26 17:09:21
咨询师张柏和
你好
2016-06-17 08:02:38
你好
咨询师张敏
你好
2016-06-17 08:16:59
咨询师李丽
你好美女
2016-06-17 09:54:26
咨询师张银玲
你好
2016-06-17 10:34:33
