男 我好害怕我以前怕过的东西,我就一直很内疚,很后悔,要是我以前不害怕该多好,所以我就一直想着以后不要这样怕了,天天都想着不要怕,不要怕,但是越想着就越怕,好像总活在过去的阴影里面,走不出来,怎么办,现在都失眠了,好难受,想死的心都有了,都快变成神经病了,哪个老师能帮帮我?救救救我吧!
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网友
唐山海马爸爸心理咨询地址
2024-11-23 05:09:27
是啊
怕的是总感觉我在周围有什么恐怖的东西在我周围一样,所以我就一直想着没有什么恐惧的东西在我旁边,但是越想就越怕,总是控制不住自己
有时候真的想一死了之,但是又舍不得亲人
在吗
要不是我身体好的话,我早就垮下了,我现在差不多一年都没有好好睡觉了,一天就睡个四五个小时,感觉好吃亏,
我只求好心人,能帮帮我,还我一个健康的身体吧,我真的不想在这样下去了
怎么改变