男 睡眠不好,尤其是中午想睡一会的时候,感觉要睡着了的时候整个人会非常难受睡不下去。之前失眠很严重,现在在慢慢恢复。最近脑子里思想太多。
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网友
学校心理咨询室赶走阴霾
2025-03-26 07:56:57
之前失眠很严重,也去看过医生,吃过一些治抑郁的药
20
两个月了
情况时好时坏
爸妈离婚很久了
后来我爸找了一个女的,但是我反对就和我爸总闹矛盾
最近睡眠慢慢好了
你好
现在感觉人还是状态不好
感觉之前人太封闭了
现在也在忧虑自己的未来
好的谢谢
现在还是想先把睡眠问题解决了
感觉现在思想还很清楚