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项城市心理咨询
2025-03-28 03:06:22
你好。
你好,我觉得我平时非常焦虑,我特别害怕我会一直一辈子嗓子里有气顶着
就是感觉嗓子里有气,堵的嗓子口不舒服
中医说我应该放松心情我不知道怎么放松?我一年和我男朋友天天吵架。然后脾气急。每次都难受。
我疑心病很重。我感觉他老是找前女友,他每次喝多了都找她,他从小家庭离异,那个女孩是他第一个喜欢的女生。他觉得她可以给他安慰。
我忍不住不生气。
那怎么办。有没有什么好的办法,我现在只希望自己病好起来。我觉得嗓子有气是种折磨。我烦的时候,一点小事就会发脾气。会流泪。
我静下来就会想,