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心理论坛
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60358
20053天前在线
2016-06-11 13:59:13
抱抱TA
回复
女,对于社交恐惧症面部表情尴尬怎么自我调整?
0个拥抱
11条评论
572次阅读
网友
接受心理咨询的人群
2024-11-26 14:23:24
咨询师
陈素娟
你好
2016-06-11 13:59:18
咨询师
胡亚娣
您好
2016-06-11 13:59:56
咨询师
陈素娟
0
相由心生,我们需要调整内心调整内心的恐惧,让我们慢慢变得自信起来,就可以改善了
2016-06-11 14:00:04
咨询师
蒋振宁
你好
2016-06-11 14:00:38
该怎么做
咨询师
陈素娟
0
像我们这个情况得需要专业的系统的心理疏导,然后指导现实生活中如何去调整认知,具体如何去做。
2016-06-11 14:06:35
咨询师
张敏
你好
2016-06-11 14:07:48
咨询师
任海涛
您好
2016-06-11 14:57:03
咨询师
王薇
你好
2016-06-11 15:00:06
咨询师
张银玲
你好
2016-06-11 15:20:36
咨询师
王宇
你好
2016-06-11 17:10:06
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心理论坛
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女 性格内向型,不喜欢与人交流,跟别人交流找不到话题,所以经常冷场,导致越来越不喜欢跟别人说话,有点社交恐惧症自我感觉,越来越封闭自己。现在感觉特痛苦,没有朋友,觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点,很喜欢去在意别人的感受,所以导致别人根本不在意我的想法,很想改变自己但不知道怎么做出改变,希望可以帮我走出来,自己也特别想改变。
0个拥抱
18条评论
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3181天前
女,我自小在一个不错的家庭长大,不过由于被外公外婆溺爱变得比较自我中心,小学的时候就人际关系不怎么样,而家人只跟我说好好学习不要去管人际,初中的时候有一年我回到父母所在的地方跟他们一起住,但父亲非常讨厌我的性格(特别是有些自我中心的地方)外加我有点胖的这点,经常对我各种谩骂导致我有了些阴影,后来我因为受不了而回了国(原来去了日本),后来上高中的时候还是去了日本,在一所有许多中国人的高中念书,一开始我很希望能跟大家好好相处,但是由于父亲给我带来的阴影无法和日本人正常相处,但是和中国人我是真心想和大家打好关系,结果因为一些小波折不知怎么的男生大多都变得讨厌我,有些一直在背地里说我坏话(我原本就不太会和男生打交道也不知道怎么让他们不高兴了)看到我当没看见,连真心相待的女生也有人在背地里说我坏话,于是高中的人际搞得特别糟糕,各种被人不待见,过得特别痛苦,现在我上了大学,但是由于过去的阴影,我无法鼓起勇气跟大家交流,甚至为了保护自己而伪装自己,就连上课老师叫我们发表文章的时候都害怕得连看着下面同学讲话都做不到,虽然也有少数朋友但显得特别孤僻,大家也觉得我不好接近⋯⋯接下来没几年就要工作了,我学的是外语专业一定会跟人打交道,我该怎么办才能克服社交恐惧症呢?
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3380天前
男 最近2个月一直都很烦,什么事情都不想做,心里很闷
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3090天前
女 挺喜欢一个学长的,之前表白被拒绝了,不理了他一段时间,后来我又主动联系上说做朋友,他好像也不太讨厌我,但是也不喜欢我。我也想放下,可是一直放不下,该怎么办啊
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3090天前
女 很容易为一件小事悲伤,比如一部电视剧或者小说
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3090天前
女,一直熬夜不按时吃饭,前几天通宵一晚上后突然感到呼吸急促要晕呼吸困难,马上去了医院,医生说缺钾就补了钾然后正常了,现在就是有点轻度贫血,其他都没问题,但是从那天以后每天都觉得呼吸困难,喉咙堵着呼吸急促,今天又去复查也没问题,感觉天天都很心慌很压抑总觉得要出什么问题
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3090天前
男,25岁, 有轻度的抑郁吧,我也不知道在烦心什么,可是就是失眠心悸,家里是做美发行业的,做了27年,我现在跟着家里学做美发,有点不想学,可是没别的事情可以干的。
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