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一江春水
20049天前在线
2016-06-05 08:41:45
抱抱TA
回复
男 我是一名会计,长期认真核对数字,造成了一种强迫症,总担心自己的数字不对,反复多次看。你认为怎样解决。
1个拥抱
9条评论
448次阅读
网友
深圳什么心理咨询师
2024-11-23 05:53:06
咨询师
胡在珊
你好
2016-06-05 08:42:01
咨询师
张欣
你好
2016-06-05 08:42:25
咨询师
许文慧
你好
2016-06-05 08:42:47
咨询师
史丹凤
你好!放松,责任感太强了。
2016-06-05 08:43:02
咨询师
许文慧
0
你认为自己是怎样的一种状态,才是可以接受和正常的呢
2016-06-05 08:43:29
咨询师
胡亚娣
您好
2016-06-05 08:46:40
咨询师
王宇
你好
2016-06-05 09:03:13
咨询师
张敏
你好
2016-06-05 09:16:15
咨询师
李丽
您好帅哥
2016-06-05 09:18:08
网友
子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-11-21 23:11:46
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女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
0个拥抱
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3135天前
焦虑自己有强迫症,抑郁症。这都是自己给自己定的病,都是上网查资料就觉得自己是那种病了。老害怕老担心,现在一整天脑中总会想到这些,想到就不开心,生活感觉也不快乐,没意思,自己没活力。
0个拥抱
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3434天前
女,27岁,10年前得过一次抑郁症,吃过药,后来病情好转,私自断药了,一直有轻微强迫症状,现在怀孕了,因为一开始医生说的结果很不好,导致抑郁强迫复发,一直心情非常不好,前两天去检查,说胎儿还好,现在严重怀疑自己越担心宝宝越好,越担心我身体越健康,好痛苦
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16条评论
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赏
1 元
3130天前
女,23岁,谈了个男朋友 才没多久 我们感情挺好的 主要就是感觉被大家都知道了 被人议论让我心里很不舒服 被人看见我也不舒服 我想等时机成熟了再告诉大家的 亲戚还特意打电话问 男方的各种信息
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3092天前
女,亲人去世后的焦虑,心痛,睡不着觉,还有很多遗憾
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3092天前
男 心情低落,什么事情都高兴不起来,睡不醒犯困,不想说话,不想活动,食欲不好,有时饿了不知道选择吃什么,记忆力下降,选择性障碍,别人发过来信息,不知道怎么回复,编辑完得看几遍,还是不敢发,犹豫不决的!
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3092天前
女,婚姻家庭关系不和,对家庭的观点不一样,他认为挣钱第一位,我认为家人感受第一位,所以他打着工作忙的旗号天天晚回家,这也是我接受不了的,我试图与他沟通但无果,甚至情况更糟
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