给力心理
女 就是我好几次因为半夜被室友打呼吵醒，然后就有了一种心里障碍，就是现在连她不打呼时候我也心里特别烦，特别担心自己睡不去，白天也心里有一块石头压着！特别难受！
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35条评论
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网友
广州那边有没有比较好的心理医生
2024-11-23 05:54:55
咨询师许倩倩
你好
2016-05-28 16:03:22
你好
可以帮我解决下吗
咨询师许倩倩
这样的烦躁源于对失眠的担心
2016-05-28 16:04:13
咨询师张敏
你好
2016-05-28 16:06:40
咨询师史丹凤
你好！自己可以采用一些物理措施吗？
2016-05-28 16:07:34
什么物理措施？
网友
耳塞
2016-05-28 16:08:28
晚上睡不好白天精神特别不好
咨询师史丹凤
比如眼罩，耳塞
2016-05-28 16:08:42
咨询师王旭东
你好
2016-05-28 16:09:03
现在就是有时候我比他早睡，他还没打呼，我就是心里特别害怕，然后就睡不着
咨询师王旭东
这样的情况多久了呢？
2016-05-28 16:09:12
所以我觉得是心理疾病了感觉
一个星期了吧
咨询师史丹凤
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每个人都有一些缺点，不与她较真，自己会轻松
2016-05-28 16:09:31
网友
可以安一个床帘
2016-05-28 16:11:12
嗯嗯平时和她蛮好的，以前也有过这个情况，但是这次主要连着几天让我睡不好，所以心里特别烦躁，
咨询师张柏和
你好
2016-05-28 16:11:25
咨询师王旭东
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可能你的情绪状态也不是很好，所以才会容易受到外界的影响，主要还是内心的状态是关键。
2016-05-28 16:11:33
我尝试过换一头睡，理他比较远
网友
给自己一定独立的空间
2016-05-28 16:11:43
床帘也有了
是的，因为自己在准备考研
所以就特别怕对考研有影响
本来自己蛮累了，还要睡不好。心情特别糟糕
咨询师王旭东
嗯是的。
2016-05-28 16:13:06
咨询师王薇
你好
2016-05-28 16:13:53
有其他方法吗
咨询师王薇
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你的攻击性被压抑了。 所以才会出现问题。我可以帮助你
2016-05-28 16:19:25
咨询师王薇
欢迎您约我电话咨询
2016-05-28 16:19:30
咨询师罗柳琼
您好
2016-05-28 16:31:09
咨询师任海涛
您好
2016-05-28 18:22:26
咨询师王宇
你好
2016-05-28 19:49:57
