女 怕黑是因为极度没有安全感吗 我是一名高中生 ,每次自己在家的时候就会感到心慌 到晚上就特别害怕, 在没有光的地方基本动不了。 在家晚上自己睡觉必须要开灯 ,以前开一个小灯就不怕了, 现在要把屋子里三个灯都打开还是睡不安稳 ,必须要有人陪我睡才能睡着 有的时候到了晚上就兴奋 三四点钟似睡非睡甚至还会出现幻觉。已经严重影响到我的生活了。我该怎么办
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网友
那个医院有心理咨询
2025-02-17 09:05:56
您好
那我该怎么办呢
那我该怎么办呢
已经半年了
阿
这样啊
那我该怎么调节呢