女 我忘记不了一段我不想在回到从前的爱情,失眠,痛苦,一个人的时候总想痛痛快快的哭,可是哭过以后更想他,之前我们断了联系,我上夜班,每天都睡不好,我没有他的联系方式,用了很多方法找到他的联系方式,就像疯了一样,边哭边找,一天就睡三个小时,有时候还想打自己,为什么忘不了,一闭眼睛就想以前的事,可是即使我们和好了,也有隔阂,我心碎了却忘不了,我该怎么办,以前和他在一起太压抑了,我害怕
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网友
武汉的婚姻心理咨询师
2025-03-31 05:29:56
我们相爱四年半,我觉得我都要崩溃了
我这样继续下去是不是要有心里疾病了
我不想在继续了,我该怎么办,我每天还能照常工作,上班时间也有说有笑,下班自己一个人的时候就完了