给力心理
女 毕业至今，没有找到好的工作，临时工作，心情非常不好，脾气这一两年爆长，压也压不住，从小到大基本没有怎么发过脾气，但最近每天生气，不论什么事情，都会接受负面情绪，看不到积极美好的一面，整个人心情低落，自卑，压抑，负面情绪整个影响自己的状态，觉得没意思，活着很烦，我该怎么调整
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18条评论
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网友
大竹中学心理咨询师
2025-03-27 20:16:53
咨询师李风涛
你好
2016-05-22 06:33:06
咨询师杨庐鸣
你好
2016-05-22 06:36:33
咨询师司淑莲
0
因为工作的事情导致自己状态不好，做个长远的职业规划吧，你还年轻，不要让情绪毁了你
2016-05-22 06:36:55
咨询师李丽
您好美女
2016-05-22 06:39:33
咨询师徐惠泉
你好
2016-05-22 06:40:23
咨询师徐惠泉
太压抑自己
2016-05-22 06:40:30
咨询师徐惠泉
建议你做一次心理疏导
2016-05-22 06:40:38
咨询师徐惠泉
很愿意帮你
2016-05-22 06:40:46
咨询师刘海艳
压力太大了
2016-05-22 06:55:12
咨询师张银玲
你好
2016-05-22 06:55:42
咨询师刘海艳
0
多运动，改变消极思维，调整情绪，你放松愉悦状态下，会把工作做的更好
2016-05-22 06:56:21
咨询师王国华
你好
2016-05-22 07:11:33
咨询师罗柳琼
您好
2016-05-22 07:14:46
咨询师胡亚娣
您好
2016-05-22 07:30:50
咨询师康建萍
你好
2016-05-22 07:47:38
咨询师张敏
你好
2016-05-22 07:51:14
咨询师王宇
你好
2016-05-22 08:30:45
咨询师王薇
你好
2016-05-22 09:11:44
