像雾像雨又像风 20049天前在线
2016-05-20 15:00:57
抱抱TA 回复
女 怎样才能不着急,不生气,不自卑开开心心的呢?
0个拥抱 23条评论 496次阅读
网友
高考心理咨询倾听技术
2024-11-23 05:19:02
咨询师任海涛
您好
2016-05-20 15:01:08
老师好
咨询师任海涛
0 找到改善的具体办法就可以了,如果自己做不到可以通过咨询或者学习达到这样的目的。
2016-05-20 15:02:05
咨询师史丹凤
你好!接纳自己,做好自己
2016-05-20 15:02:15
控制不住自己
情感
咨询师任海涛
这也是可以通过咨询和学习改善的
2016-05-20 15:03:19
咨询师胡亚娣
您好
2016-05-20 15:03:34
网友心怡
0 你好,提升自信心,增强自己的管理情绪的能力。
2016-05-20 15:04:29
咨询师任海涛
0 情绪背后都有一些动机需要去觉察和体会,人不会无缘无故控制不住情绪的
2016-05-20 15:04:49
咨询师任海涛
0 当情绪出现的时候,其实是在提现我们有些问题想要去注意和改善了。
2016-05-20 15:05:41
咨询师宫学礼
你好
2016-05-20 15:07:02
网友@who you
0 首先你要养成自信自强的心理暗示。平时生活中你要多做有意义的事
2016-05-20 15:10:17
咨询师徐麒麟
你多大?
2016-05-20 15:21:36
咨询师徐麒麟
你的目标可以实现,但绝非一日之功
2016-05-20 15:22:10
咨询师徐麒麟
想改善,就可以立刻行动起来
2016-05-20 15:22:37
咨询师李军
你好
2016-05-20 15:28:37
咨询师李军
具体说说好吗?
2016-05-20 15:28:45
咨询师王宇
你好
2016-05-20 15:31:42
咨询师张柏和
你好
2016-05-20 15:37:06
咨询师朱利生
0 相信,看似不堪的当下,其实已是最好的安排。
2016-05-20 15:47:21
谢谢
心理论坛
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女 我这个年龄本来也是应该懂事的年龄,但是我缺一直过得很纠结,我知道我自己内心自卑,非常没有安全感,也比较容易生气,但是外人一般看不出来,因为我在伪装,我怕别人看出来我的脆弱,看出来我脾气不好,不想被人笑话,不想被人抛弃,所以我也是个不相信人的人,再好我都会保留,因为害怕受伤,所以宁愿自己冷血。也许这些种种都与我从小的经历有关,在6岁之前一直是婆婆爷爷在家带我,那时我很胆小,因为爸爸妈妈没在身边,所以特别没有安全感,经常幼儿园放学回家都被小朋友欺负,不让我回家,真的我很恨那段经历,为什么没有愉快的童年。然后父母回家接我上小学,看着性格乐观一些了,13岁,我家被骗了10万,亲戚那儿还借了几万,父亲因此伤心患癌症去世,留我和母亲相依为命,但我的母亲也没有从此奋发图强,而是一蹶不振,打牌,玩,我知道她也伤心难过。但是她没有尽到对我负责的责任,每次回家她都是在打牌,而且找她谈心,她重来不听,也听不进去,我一直想我不读书了,一起努力把家庭过好,我想过去卖小商品,想我去做销售,只要能还账我什么都想过。我不想被人看不起,但是她却重来都不懂我的心,有时我很恨她,恨她那么没本事,这样就被打倒,恨他没有尽到她做母亲的责任。让我失去父亲的同时也没了母亲的关爱,所以我不再期待有人来爱我,我也不会付出爱,也不相信任何人,内心就和每个人都保持了那份距离,那份隔阂,我一直都知道自己心理有些问题,也真的很想不要那么悲观,不要那么每天担惊受怕,想正常一点,开开心心的,也许能解决这个问题就是得到家人朋友的支持关爱慢慢的好起来,自信起来,但我不相信他们,连我母亲都不爱我,我都不敢相信,我还能去相信谁。
0个拥抱 22条评论 1093次阅读 3116天前

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