给力心理
女 最近快大学毕业了，压力很大。要准备的事很多。每天晚上身体都很疲惫，但是大脑依然很精神。根本无法入睡。感觉心脏有点乱，有点闷，失眠已经三天了，听催眠曲也没用。想快速入睡，怎么办？失眠真的好痛苦。
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15条评论
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网友
南昌心理咨询师可以吗
2024-07-02 00:49:02
咨询师李丽
您好美女
2016-05-19 09:05:12
咨询师张柏和
你好
2016-05-19 09:05:48
咨询师李风涛
你好
2016-05-19 09:06:00
你好
医生
大脑每天晚上都十分精神，我怕长期这样影响身体。但又睡不着
咨询师宫学礼
你好
2016-05-19 09:08:51
咨询师张敏
你好
2016-05-19 09:09:28
咨询师刘海艳
0
其实人累了就会睡着的，你不用花太多的精力在睡眠上面，我是要花些时间去，疏导自己的情绪，可以多做些运动调整一下身体。需要系统的心理辅导可以点击我头像预约。
2016-05-19 09:11:09
咨询师王旭东
你好
2016-05-19 09:13:14
咨询师王薇
你好
2016-05-19 09:15:35
咨询师陈志显
你好
2016-05-19 09:16:36
越害怕失眠就越睡不着，会不会抑郁了
咨询师吴立敏
您好
2016-05-19 09:26:46
咨询师王宇
你好
2016-05-19 16:55:12
