女,专家您好!我今年22岁,一直有一个问题困扰我,让我休息不好,心力交瘁,就是每当一个人在家里或者关灯的时候,我就开始害怕,怕鬼,怕幽灵,甚至吓的不敢起来上厕所,从来不敢看恐怖片,因为我觉得看了会被附身,会害怕一辈子,永远都忘不了那个画面。真的特别特别怕鬼,我该怎么办?
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网友
心理咨询师二级英语
2024-11-26 15:08:49
您好,麻烦你帮我看看我是不是得了精神病了。。。
真的觉得自己快得神经病了似的
第一次这样害怕是六年前 当时什么事情都没发生 就是突然这样了
是的!一直持续了很多年,现在是越来越严重,只要一关灯,就开始幻想有个人站在面前和一些恐怖的事情,越想越觉得真实
咨询师王旭东
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内心的恐惧可能来自于早期的一些经历,恐怖的内容已经进入潜意识,但是恐怖的感觉一直存在,会在自己内心脆弱的时候出现,可以通过系统的心理咨询探索和发现,找到真正的原因和解决的方式。点击我的头像预约正式咨询,以便更好地帮助您。
2016-05-19 08:17:19
白天就不害怕,只是到了晚上和一个人的时候