女 我是个新入职护士,因为有过一次职业暴露,所以从那以后逐渐对于梅毒艾滋等疾病越来越恐惧,反复的洗手,甚至买回东西必须用酒精棉签擦若干次才能收起来,也特别注意和害怕回家的脏衣服有没有蹭到床柜子什么的,有时候出去蹭到什么东西或者划了口子之类的就在想会不会有病毒什么的,邻居借洗手间之后用84反复洗才甘心,我以前不是这样的,我对于我现在的状态很担心,有时候单独洗手或者用酒精棉签擦东西的时候不敢完全确定自己擦干净了,一直反复做,有的时候觉得有点过分了但是又怕不这么做会有病毒细菌什么的,自己一不舒服就在想自己是不是染上什么性病传染病了,我害怕自己这样下去会疯掉。
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网友
心理咨询师考试哈尔滨
2024-11-26 17:59:23
几乎每天都会碰到让我怀疑自己会不会传染的问题,我现在感觉真的好累
我也不知道只看心理医生行不行,我不敢去精神科,我怕单位会因为这个辞去我
我之前看过一次,老师让我把每次出现反复洗手反复消毒这一类的次数写下来,结果试了一个礼拜次数一点都没见少,反而因为要用笔记录增加了洗手和擦桌子的次数
请问这个可以在线咨询调节吗,我近三个月都不可能去实体的机构