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你好！我和我老婆老在教育孩子的问题上争吵，烦

我是一个高中，性格孤僻，是一个非常容易紧张的人，与别人说话时总是紧张而导致结结巴巴，上课时也不敢回答问题，只要被老师叫我回答问题，我就算知道答案也回答得结结巴巴或说不出话，所以吃了很多亏，去食堂打饭时也那样，所以总是被别人(包括同学，朋友)嘲笑。因而我的生活总是充满忧虑、紧张、恐惧，很少开心。我很想改变这种状况，我试图通过自信以及多与别人交流而去改变这种状况，但我越自信，越与别人交流就越紧张越结巴，我真的不知道该怎么办了，我活得很累。非常希望专家们能帮我度过难关。

你好，我想问你⼏个⼼⾥问题 ，我有⼀段婚姻，⽽且有个5岁 可爱的⼉⼦，我现在已经离婚 快2年了，现在谈了⼀个新的男 朋友，可他不愿意养我的⼉⼦ ，让我放弃养我⼉⼦的权⼒， 他为了跟我在⼀起，⽼是欺骗 他的⽗母说我离过婚，⽣过孩 ⼦，孩⼦已经没了，因为他⽼ 是以欺骗瞎编故事来缓解这段 感情，他现在要我给他⽣个孩 ⼦，因为之前他有段婚姻，也 是离婚了，因为那⼥的不能⽣ 育，他才不要她的，可是我现 在不能⽣孩⼦，因为我还有个 ⼉⼦在，他在5岁更需要母亲的 呵护和关爱，我不能想他现在 成长⾥有阴影，我跟他谈了⼀ 年多，我⼉⼦都没有见上⼀⾯ ，电话都不容许，他让我彻底 忘记我⼉⼦，你觉得可能吗？ 之所以我现在这个⼼⾥特别的 烦躁，因为我也爱他不想放弃 这感情，但是我更不想过这这 样⿇⽊的⽣活，没有⽅向，我 ⼼⾥特别难受，想不开，求求 ⼼⾥专家给个意见，我的确很累！

我跟老公07年认识，10年结婚，他离过婚，有个98年出生的儿子，我自己也有个06年的儿子，结婚后，在12年，我们又有了一个儿子，本来日子过得挺和谐的，在我在老家待产的时候，他迷上了IS语音，花费了很多钱，背着我搞上了网恋，生完儿子未满月我知道了，大吵了一架之后，他们分了。可在三个月后，他又和另外一个好上了，可能他有点爱上她了，她说什么都相信，我说什么都不相信了。我们又吵了，他开始从家里转向外面继续与她网恋，这边和我说不和她有联络了，那边在网吧里甜言蜜语，直到我无意中撞上了，他开始直接承认了，还为了她出手打了我。到最后，他也没认错，只是说不和她联系了。从始，这件事把我对他的信任几乎没有了。但还是和以前一样生活，可我开始对他的外出，不归都充满了怀疑，安全感已然消失，不知所措…… 其后他在喝多后只要多讲两句就又打了三次我，我想过离开，但一想到小的，又不忍。其后，我们搬了家，我找到了工作，在我住的那一幢大厦当保安，12小时制的，一到上晚班的那一个月，我就会总睡不够，虽然有时他喝完酒回来(他几乎每晚泡酒吧)三四点回来帮我顶一下，第二天中午不能自然醒，没做饭，他以前没说我什么。那时候婆婆也帮忙带小儿子，婆婆对我的不煮饭也有意见，开始说有的没的，有一段/时间，儿子不吃饭婆婆不喂了，我喂，有一次，他又不吃了，那天的粥也是不好吃，再加上老公只顾玩手机，也没理，我有点生气，就把儿子锁阳台上，阳台门是那种镂空拉闸门，把锁锁上了，钥匙我拿着谁也不许帮。因为平时我刚想罚儿子，老太太就护着，所以儿子都不怕受罚，所以我……没想到老太太就在那里说有本事就锁他一晚上，我不出声，再后来婆婆越说越过分:你别以为你生了他就很了不起，不是想想他姓什么，他是我们袁家的，不是你们阮家的，我在厨房听了，很生气，可我也没有跟她吵，也不说什么。老公就说了一句:就让她整死他算了……本来是一场小惩罚，可变成了大劫难。婆婆跟公公投诉了之后，当晚就让老公帮她订车票回家，老公不理她直接出去了，而我也要上班了…… 从那开始，大儿子对我有意见了，以为我赶了他奶奶走，吃饭问他吃什么菜，随便，弄好了饭菜，却一口不吃，宁愿吃方便面，老公本来就经常不在家吃饭，慢慢的我也越来越懒得做了。有时做，他们吃，可一顿饭吃两三个小时，丙，≠，父子俩拿着手机在那里边聊Q边看电视边吃饭，第二天一早我下班回来一看，碗碟不收也不洗，几乎每次却都这样叫大儿子帮忙晾一下衣服，从来不做，有一次叫他帮忙晾床单，就就只晾床单，里面有小儿子的枕头套，一条裤子，就留在那里不晾，哪有这样的?就这样，这个月老公有20多天不回家，于是今晚就逮到他谈一谈，可整个过程祈只有我在讲，问他对我有什么意见，说没有意见，问他我哪里错了，又说我没有错，错的都是他们家的。他天天去酒吧是我造成的，他的不回家也是我不理家造成的。问他我应该怎么做才达到他们的标准，他又说不知道，叫我自己想，面对他的不想谈，我很无力。我承认了我也有错，可当我问他，他不理我，不回家，是不是也有错，他死也不承认自己有错，错都在我。(前几天，那女的又打电话过来，当我面不接)我问他对她是什么感觉，他说当她是个死人，当我要求他把她的号码拉黑，能不能做到不接不理时，他又不出声了……我该怎么做?我真的很累了!帮帮我好吗？

专家您好！我是一名35岁的女士，现在一家国企做管理工作。之前工作一直得到各位领导的一致好评，去年这个时候被提升为科长，当了科长以后，压力很大，今年的工作更是难开展，现在我每天心情都很沉重，回到家里满脑子都是工作，心口总觉得有块大石头堵着，吃饭也没有胃口，我是属于性格看着外向，实际上比较内向的人，不太会说，但是，工作上干活很认真，很细致，领导交代的工作都能干好，尤其是熟悉的工作内容。哪怕自己多干点，我都没问题，就是不太会管理下属，不知道该怎么分活，情商比较低，做事情总是犹豫不决，性格比较柔弱，我觉得我太不适合当领导。我想找领导说不干了，想当个普通的员工，现在太操心了，关键是觉得自己担任不了这个职务。我该怎么改变现在的这种状态啊？ 除此之外，还有一点，我之前的科长和部长对我现在的职位晋升当时都给予了不少的帮助，我另一方面又不想让他们失望，尤其是我原来的科长，现在刚调去其他地方挂职锻炼，这段时间再难我也要撑下去，我想要不等他明年过年回来后，我就提出辞职，我很纠结，每天都在这种情绪里面，我真的很难受。

有一点焦虑。心烦。。。，压力大。。。在班里学习不好。。在家里不受人喜欢

我认为我有严重的心理问题，我需要一个心理医生。