女 有了娃娃以后,月子里老公因为我的吃饭问题和我妈妈发生争执很多次,我们也经常吵架闹离婚,现在一年多了,是婆婆妈帮我们带娃娃,婆媳之间带娃娃,总是有代沟,无论我对与错老公始终站在他妈那边,现在和老公,婆婆关系处的不好。找不到可以说话的人,朋友太远,也不想把负面情绪传给朋友,爸妈太远,不想让他们担心,工作压力大也不知道怎么宣泄,我现在很害怕和别人说话,每天都很郁闷,不知道该怎么办
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网友
淘宝上办的心理咨询师证是真的吗
2024-11-23 09:51:55
您好
很害怕沟通
因为说出来总是达不到效果
产后抑郁?