给力心理
男 四个月前在家的时候经历了一场地震，感觉给自己留下了心理阴影。每天晚上睡觉的时候一闭眼就想到死亡这个话题，特别恐惧和无助，导致失眠，我该怎么面对这个问题？
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19条评论
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网友
失恋看什么样的心理咨询
2025-03-25 19:55:19
咨询师段远华
你好，做过哪些调整？
2016-04-12 10:26:04
咨询师胡亚娣
你好
2016-04-12 10:26:10
咨询师胡亚娣
恐惧，可以通过心理咨询来调整
2016-04-12 10:26:48
咨询师康建萍
你好
2016-04-12 10:26:55
咨询师康建萍
那份恐惧需要被宣泄
2016-04-12 10:27:42
咨询师康建萍
你为此做了什么？
2016-04-12 10:28:11
看过一些面对这些的视频和书籍
咨询师王薇
你好
2016-04-12 10:30:22
咨询师李君
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如果确实经历了地震的话，那是一次创伤，一定会有现在的情况出现
2016-04-12 10:30:49
咨询师李君
你需要心理干预和心理辅导
2016-04-12 10:31:08
咨询师康建萍
感觉有收获吗？
2016-04-12 10:31:27
咨询师康建萍
感觉对缓解恐惧有帮助吗？
2016-04-12 10:31:54
有一段时间的帮助，但是最近又是老样子
咨询师张柏和
创伤心理。接受专业心理咨询治疗。
2016-04-12 10:34:52
咨询师陈素娟
需要进行心理干预
2016-04-12 10:35:30
咨询师康建萍
是否可以再去看看那些视频和书籍？
2016-04-12 10:35:59
咨询师王国华
你好
2016-04-12 10:50:52
咨询师李丽
0
你好帅哥，地震对你来说是一件危机事件，虽然你进行了自我调整，但这个问题需要很长时间才会显出它的危害，你需要的是自然灾害后的危机干预。
2016-04-12 11:25:47
咨询师王宇
你好
2016-04-12 13:26:56
