女 老师好,存在我心里的一个结一直未打开,这个结如果不打开我觉得我这辈子就这样了,我怕有一天我真的承受不住了~~这个结的来源是我的母亲,我的母亲很可怜,很可悲,也很可恨,这是我现在对她的感觉,从我记事时起我就在她强势的管制下生活,除了脾气特别暴躁,还有性格特别难相处,抱怨和发脾气是每天必须家常菜~特别害怕她每次数落我,埋怨我的时候,感觉特别想自己有个保护色把自己包裹起来,特别想逃离~也想安慰她可是不知道怎么安慰,整个人木讷住不知道怎么办~~其实我知道我母亲的不容易,特别想心疼她,可是我不知道怎么去表达,不管是从语言还是行为上,心里总有那么多畏惧和紧张~~~有时候就通过给她买东西来表达,可是不仅没有收到一点温暖回报,反而收到的是数落和抱怨,让我的内心非常受不了。我想要的是她能很心平气和的和我沟通,和我说些她心理所想的,可是从小给我的她就是一个刺,很扎人的刺~~~我该怎么办?现在我也有自己的家庭了,刚开始和老公诉苦和抱怨,可是得不到他的理解,所以现在碰到和母亲闹矛盾和不愉快伤心落泪时也不想和他倾诉了,他也不会过来安慰我,继续自己干嘛就干嘛,我现在也有孩子了,虽然还小,可是我害怕等他大了,不会把好的东西教育给他,不想他受我的负面情绪影响,因为我不想我的孩子再经历一次我的人生,想他的人生是快乐的就好~~~我该怎么办,怎么调节自己,怎么和我的母亲沟通?
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网友
心理咨询师凭借自己的专业能力
2024-11-23 09:27:38