女,怎么还有点厌世了呢,睡觉也没睡着,为啥人家都不会遭遇这些,不会遭遇父母的不公平对待,而我却要遭遇这些呢,为啥我会这样呢,人家都能面对自己,为啥我不能呢,
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网友
厦门心理咨询师分级
2024-11-23 05:58:44
我不行,我不想面对自己
可是为啥人家都不用去走出阴霾,我却要遭遇这些
接纳,说的很简单,怎么能接纳过去,我不想接纳
可是我有的时候想那样,有的时候没有动力,有的时候会害怕,什么都不想做,还想成为好的人,根本不想做,觉得即使做了也是在强迫自己
可是好像一问自己说可以接纳么的时候,就想对呀,有什么不接纳的呢,我在心里告诉自己要接纳,可是我的应急反应还是不能接纳
可是是不是只有接受这些才可以睡好,感觉我不接受,所以才没有办法睡着,现在真的特困,
对呀,我确实感受到不甘心,这是什么情况呢