给力心理
男,34岁,我患有鼻中隔偏曲，主要是鼻子里发干。病症的痛苦完全可以承受，主要是心里作用大。搞的自己总愿意把注意力放在鼻子上越想越觉得难受，总愿意去捅咕鼻子，越整越不舒服，完了干什么都没有精力，晚上睡不着觉。心烦气躁的。想知道有什么好办法可以让我不把注意力放在鼻子上。分散到别的事上。
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8条评论
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网友
桐乡康慈医院心理咨询价格
2024-11-23 09:40:38
咨询师赵玉梅
你尝试过其他方法吗？
2016-03-20 01:19:30
咨询师张柏和
你好
2016-03-20 01:21:05
咨询师张柏和
点击头像 咨询 帮助你调整
2016-03-20 01:22:40
试过做点自己喜欢的事，能好一些。但一闲下来，鼻子还不舒服的话，又会把注意力放到这个上，心理总是想怎么能好点，完了就越想越难受
咨询师李丽
你好
2016-03-20 01:34:30
咨询师王宇
你好
2016-03-20 07:15:36
咨询师李君
0
你好，可以关注一下我，随时有事可以给我留言[微笑]
2016-03-20 08:05:22
咨询师张敏
你好
2016-03-20 08:38:11
