女 我不知道为什么总是觉得每天提心吊胆的活着,只要我大声说一句话,我就会想这样会造成什么后果,她或他可能会讨厌我不理我等等,不知道该怎么办?因为这样活着好累。有时候甚至不是我的错,我也会乞求别人原谅我,然后觉得有种死皮赖脸的感觉,担心自己这个不好那个不好的!有没有人帮帮我????
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网友
小学心理咨询说明报告
2025-03-28 01:52:21

咨询师李军
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你好,你的问题不是几句话就能说清楚的的, 老师需要详细了解你的情况,分析原因,才能找出解决方法。免费文字交流很难解决你的问题,建议你购买服务,电话沟通。如果你信任我,点我头像,再点图文咨询,与你私聊好吗?给你留言了。
2016-03-07 21:59:16
20岁,这种情况好久了,好多年了