给力心理
女 您好，我先介绍一下我的情况，我今年33岁有三个孩子大的10岁上小学三年级老二8岁上一年级小的2岁，我在一家普通的小公司工作，老公自主创业近一年多没有收入还有十多万的外债，近两年我的脾气变得特别暴躁，心里每天都很烦躁，工作的时候还可以正常工作跟同事也能很好的相处，在家里看见不顺眼的就想发脾气对孩子也经常大吼大叫的我知道对孩子不好可我就是控制不住自己，就想咨询一下有没有什么办法让我调整一下心态。谢谢
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15条评论
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网友
如何和他相处心理咨询师
2025-03-27 15:53:44
咨询师李风涛
您好
2020-07-02 09:02:07
咨询师许倩倩
您好
2020-07-02 09:02:25
咨询师许倩倩
压力太大了，可以做一下压力疏解。
2020-07-02 09:03:03
怎么做压力疏解
网友黑白狼君
经济压力大，除非有钱或者自己看开点
2020-07-02 09:06:22
网友黑白狼君
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乱发脾气解决不了问题，只会让家庭关系更糟糕
2020-07-02 09:06:56
咨询师曹春艳
你好，你对你老公是否有情绪呢？
2020-07-02 09:07:11
咨询师王 宇
你好
2020-07-02 09:07:15
咨询师王晓光
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你好，人在承受巨大压力时，很难做到心情平复的。需要系统的心理疏导，赋能于你，强大你的内心。你才有能力与时艰抗衡。
2020-07-02 09:07:52
咨询师陈明
您好，感觉压力很大，是吗？
2020-07-02 09:07:58
咨询师陈明
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首先需要看清压力的真相。可以点击咨询师头像购买服务，详细电话咨询。
2020-07-02 09:08:59
对老公有情绪，对公婆也有情绪
咨询师李锦云
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需处理你的这样的情绪。认真的可以通过咨询进行处理。
2020-07-02 09:14:02
咨询师任海涛
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压力经历了好多年累积起来并不是简简单单的几个问题，压力往往和现实脱不开关系，有针对性调整需要循序渐进的改变。
2020-07-02 09:24:46
咨询师蔡丽虹
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目前来说就是焦虑所致。现实生活的压力所带来的，先着眼于当下吧。把孩子照顾好。你的情绪会影响到孩子的情绪。
2020-07-02 10:06:35
