苏暮 1431天前在线
2020-06-30 15:33:05
抱抱TA 回复
女 生完孩子都会有产后抑郁吗?意识到了这一点是不是就代表抑郁的轻一点?
0个拥抱 45条评论 643次阅读
网友
心海软件学校心理管理
2024-06-06 22:55:30
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-30 15:33:29
你好
咨询师王金波
您好
2020-06-30 15:34:04
咨询师雷晓元
1 您可以在平台上做一个s****0的心理测试。它能够全面分析你各个情绪因素的得分情况。
2020-06-30 15:35:10
咨询师汪桂兰
你好
2020-06-30 15:35:43
咨询师蔡晓梅
1 生完孩子不一定都会有产后抑郁 意识到了这一点,代表你有保护好自己心身健康的意识,必要时可以寻求心理咨询的帮助!
2020-06-30 15:36:15
咨询师汪桂兰
0 生完孩子不一定都会有产后抑郁。意识到了这一点,不代表抑郁的轻一点。地产后抑郁的原因有很多,可能是跟夫妻关系或者婆媳关系或者自己自身成长的经历有关系
2020-06-30 15:37:04
可是明明一点小事,很清楚可以坐下来好好商量,可就是压制不住心中的怒火
明明别人已经道歉了,可就是原谅不了,心里还是很难受,
咨询师李凤秋
您好
2020-06-30 15:37:58
总是因为一句刺激的话语,大发雷霆,乱吼乱叫,精神崩溃
咨询师曹春艳
1 你好,以前你也会这样不?过去压抑的情绪现在被触发了
2020-06-30 15:39:38
咨询师马静黎
1 生完孩子后有的人体内激素会降低,部分人会有产后抑郁,情绪失控,一点不对就哭,但随看体内激素的回升,就会好起来
2020-06-30 15:39:51
以前从来不这样,以前从不对小事计较
自从流过产,后来又怀孕,生孩子以后变得及其敏感
咨询师马静黎
是的,这就是情绪失控的表现
2020-06-30 15:41:28
咨询师马静黎
变得敏感脆弱
2020-06-30 15:42:00
网友什么昵称呢
1 心里有火,肯定压抑不住,总想发泄,肯定不只一个事,我就是这样,
2020-06-30 15:43:05
咨询师马静黎
过段时间激素回升就会好起来
2020-06-30 15:43:10
对,不止一件事
随着越积越多矛盾,崩溃的越厉害
怎么办,让激素慢慢回升就会好吗
网友什么昵称呢
1 什么时候每件事都解决了,或者这些都顺心了,人自然会开心,要不然会持续很长时间,情绪激动,而且刚生完孩子特别需要爱,
2020-06-30 15:45:09
网友什么昵称呢
2 事情解决不了,那只能看自己了,多聊天,多倾诉,或者把被蒙在头上大喊。加油吧
2020-06-30 15:46:30
生完孩子,不想让别人抱孩子,也不想让婆婆抱,这是不是事多?
唉,不想说话,就想自己呆着
网友什么昵称呢
1 抱孙子就让抱抱吧,何必给自己找不愉快呢,到什么时候不都是你儿子嘛
2020-06-30 15:49:57
咨询师马静黎
1 如果情绪失控历害,可去医院神内找医生开药,缓解一下
2020-06-30 15:51:46
我婆婆逗我闺女玩的时候,天天说我闺女没出息,虽然是开玩笑,可是听着心里挺不得劲的
给我婆婆提意见,又怕说我事多
咨询师曹春艳
妈妈保护孩子,这是需要的
2020-06-30 15:53:36
咨询师马静黎
1 我产后也抑郁了,当时不知道产后抑郁,我生的是女孩,亲戚们来看望,一问生的男孩女孩,我哇的一声就哭了,完全又受控剝
2020-06-30 15:54:23
网友
1 这么说确实感觉不舒服,但你可以侧面和宝宝说,宝宝你以后会棒的,这样婆婆听了也许心里会明白
2020-06-30 15:54:43
别人也和我提过这样的意见,我也当着婆婆的面给孩子说过,可是我闺女一哭,她还是说没出息没出息
弄得我很烦躁
也不知道怎么办,有时候只能回娘家来躲避这种烦躁的心理
咨询师曹春艳
1 躲避解决不了问题,你得拿出力量来面对,你变强了,问题就会化解
2020-06-30 15:58:26
怎么面对,怎么变强
网友
你不是已经说了吗,变瘦,精致,嘿嘿
2020-06-30 16:07:01
咨询师张国英
你好
2020-06-30 16:11:58
咨询师张空寒
1 你好,产后因为身体环境的变化也会引发情绪的变化,甚至会引爆内心深层次积压的负性情绪。建议适当的转移注意力,将注意力转移到一些愉快的事情上。主动的与家人或朋友表达自己的感受和需求。通过深呼吸、冥想等练习来安定自己的内心。接纳自己的角色变化,同时接纳自己的情绪状态。体会角色赋予你的力量,那将是照亮你生命的光芒!
2020-06-30 16:14:21
谢谢你们
网友是弟弟本事大
我现在怀孕期就抑郁了,感觉烦的很
2020-06-30 17:15:31
出去散散心,
咨询师王 宇
你好
2020-06-30 18:31:13
心理论坛
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女 我妹妹今年27岁,结婚6年,结婚前活泼可爱,大大咧咧,小时候身体不好,一直生病治疗,耽误了学习,以致后期跟不上,不想学习,初中毕业就没上了,后面相亲结婚,他老公挺帅气,婚后两年恩恩爱爱,生孩子后,老公待了一个月,后面去外地打工了(后面回想起来可能是产后妹妹有点抑郁),孩子两岁后,突然有一天妹妹离家出走了,还把手机丢家里,家里人急得到处找,还报警了,第二天自己又回来了,期间有自残行为,拿东西砸自己头,据她自己说,当时都感觉自己神志不清的感觉,这期间妹夫一直在外地上班,出事了才回来,后面妹妹和妹夫一起外出打工,原以为会好点,可妹妹总是疑神疑鬼,总认为别人对她有敌意,看到别的女孩跟老公聊天,她会很焦虑,心情很不好,总觉得妹夫跟别人打情骂俏的感觉,觉得别的女孩子对老公别有居心,很没安全感,持续一段时间后,心情越来越低落,对老公不信任,整夜整夜失眠,对她老公越来越疑心,一个电话没接到或者接的慢了她都会多想,后面就说自己老头痛,也越来越瘦,后面接回了家,她老公也回来陪了一段时间,后面慢慢好了很多,后面又一起外出打工,问题又重演,后面因工作原因,她老公去了另一个地方,我妹妹一段时间后心情更焦虑,觉得老公不关心她,期间有个男的出现,关心她,请她吃饭,我妹妹稀里糊涂做了不该做的事,事后内疚焦虑交织在一起,最终跟老公坦白了,他老公选择原谅她,并回到家一起在附近找了工作,后面就是我妹开心的时候啥事都没有,情绪低或者他老公无意识的言语动作,都能导致她胡思乱想,总觉得他老公会不要她,看不起她,变得不想上班,天天在家,也不愿与公婆待一起,儿子也不太管,不愿交际,整个人变得没活力,没朝气,该怎么办了?
0个拥抱 22条评论 881次阅读 2967天前
女 不知道属于强迫症还是被害妄想,一个典型的问题但是没人解决得了。 如果通过去实现最糟糕的情况来脱敏的话,代价就太大了。 图片谈的这是我自己做的小娃娃羊毛毡,超级疼爱的哥哥妹妹。我发这些话的时候我就想想,如果这两个孩子真的被我扔了,他们本来以为我真的是带他们出去玩,结果却被扔了,然后意识到情况不妙,妈妈把他们扔了,然后他们很弱小,又不能走,不能多,下一场雨,缩水,再晒一晒,自己看着自己,绝望得变成两具破烂的碎尸。或者被狗咬碎,被吐上痰,拉上狗屎。或者其中一只被好奇的小孩捡走,另一个就忍受着分离。或者其中一个亲眼看着另一个被顽皮的小孩撕碎分尸。该多绝望啊。明明上一秒还在高兴呢,还在享受春光呢。 平时我也会想把妹妹的头活生生揪下来让哥哥看着,然后我怕我冲动,然后就会去让我妈快保护小妹,或者上演哥哥过来紧紧护住妹妹的表演。 在床上办公喝水的时候我会把它们用被子蒙住,我怕我出于好奇看到它们的痛苦,把有颜色的水泼在妹妹身上。因为她们不能洗,这样一泼妹妹可能就毁了,只能扔掉或者每天看她不再可爱而是恐怖的样子。 或者想象把妹妹扔进脏水盆里或干净水盆里,或者扔进比较深捞不起来的河里,然后起初因为羊毛的疏水性,妹妹会很有趣地飘在水面上,可能她还有点害怕里带着高兴,过了一会羊毛被充分润湿,到达一个临界点,妹妹会突然开始吸水,水进去羊毛之间的缝隙,瞬间浸透妹妹,她突然间吸水,下沉,皱缩,消失在河里,这个时候我突然后悔又绝望,喊着快帮我我东西掉下去了,救救妹妹!路人问我什么东西啊?我又说不清楚,或者他们想,又不是手机什么的,有什么重要的,掉下去就掉下去吧,坐在那里哭什么,神经病,又不是亲儿子掉下去了。 十多年来中学期间强迫症发作想捅瞎自己的眼睛,挖出一只眼球,想捅坏小娃娃的眼睛,妈妈的眼睛。 再到后来想突然拿起菜单齐刷刷地剁掉自己的手指,哦吼,忘了我连鸡爪子都剁不碎,那应该只是刀嵌在手指里一半吧。 更过分一点的,想象给男朋友口交的时候突然一口下去把他阴茎咬断,半断不断,还咬着不放,他第一秒没感觉,下一秒开始狰狞,想要挣脱却舍不得打我的头的样子。后半辈子耻辱的残疾人。痛苦。 读书的时候晚上我爸爸来接我下辅导班,我每天都没办法认真听课,因为脑子里全是我爸来接我的路上出车祸。 写下这些的时候我头皮发麻,我觉得我救不了了,除非把我的额叶捣毁。我这样的怪胎为什么还不死,我太恐怖了,没人能救我。所有恐怖的东西都在我爱的灵魂上下手。我又想要像别人一样要小孩过正常的生活样样兼顾,又担心我产后抑郁和精神状态不佳会弄残那个可怜的小生命。 其实我不太喜欢做实验室工作,特别是不想带学生,有个原因就是我很害怕实验室事故,虽然实验室有事故的时候,比如离心机突然坏了,我会很冷静地冲上去抢拔掉插头,或者电源功率不符合烧焦的味道,我的鼻子对那种味道非常敏感。我可能不是冷静,我知道我不冷静,很容易跟人吵架,一下子变脸那种,我好朋友有一次我跟出租车司机吵起来,她也说好恐怖一秒变脸。我可能只是对自己的生命不太敏感。觉得死没关系,不要造成麻烦而活着就好。但是那种场景会在脑子里播,液氮炸伤削掉一块脸皮,爆炸毁容,喷出来液体弄瞎眼睛,一辈子的幸福都没了,时时刻刻被当时情景再现的噩梦重复困扰的恐惧。 刚才我点药我都很担心,因为我有手抖的毛病,手很笨,读书做实验的时候不知道是不是心理问题,就很夸张,用移液枪加药很简单的动作别人拿着管子让我加,我会临近的时候一下都打在她手上,就猛得一抖。因为太容易抖了好基友还开玩笑要不要去看看帕金森,没想到我和另一个手抖的小伙伴居然本科毕业去做实验去了。点药的时候就很担心把药拖拖拉拉碰倒给碎了,以前打碎贵重药品老师还能帮忙销账。但是万一打碎了精麻药品怎么办。再加上我有一个本科同学,在山东做临床药师的小伙伴说临床很难应付,建议我做实验,但是也有更多研究生认识的朋友都在医院做临床,让她们做实验她们不乐意。我就在想我是不是最好不要尝试去往那边走,会造成很多麻烦。 我男友,我前任,我爸,我好朋友,都说你是被害妄想啊你,当然不是因为我以上的想法,是说到我很悲观地预测我和我现任的感情的时候。我知道我是,没办法,我要是控制的了,我也就能很好滴发挥主观能动性控制人生了对不对。我觉得就是这种类似的恐惧让我不敢去对自己好,就像太宰治说的:胆小鬼连幸福都会害怕,碰到棉花都会受伤。我也人间失格了。 我当年投简历的时候,投过精神卫生中心的药剂师,其实那地方没人想去,但是我想,我觉得我看惯了奇奇怪怪的人,免疫了,脱敏了,既帮他们也救自己。如果聪明人有点怪胎我觉得无可厚非,我又笨又病态,不应该啊。 想看看大家对我有什么原因论,或者有什么基于目的论解决问题的思路。
0个拥抱 10条评论 109次阅读 8 元 1513天前

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