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女 感觉自己特别自卑，父母的不理解，父母的一在的逼迫，他们只会强迫我去做任何事，家里有个弟弟，只要一吵架我明明没有错，都把我当成出气筒，想哭却强忍着泪水，16岁的时候家里人把我送到武术学校我知道他们是不想要我了，在学校里被老师同学欺负看不起，我能怎么办，晚上自己在厕所偷偷的哭，第二天一如既往的训练，我什么事不敢跟他们说说了以后也只会说是我的错不怪别人 ，可是他们却从不问我原因 ，我好累感觉自己活不下去了，还有好多事，我只能放在心里，我该怎么办，别人越大越懂事，我呢，我越大越不懂事，做事不知道自己错在哪，他们骂我，我不生气就是一直说话 ，腿抖跟个没事人一样，都说我没有自尊心，二十一年了 我活的太累了

女 怎样与异性真诚自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，没有异性朋友，没有恋爱过，我也不敢和男生开口说话，我有一定程度的焦躁症，抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触，我没法主动和他们说话，一和他们说话就脑袋一片空白，说完了之后，我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景，内心就像有一股强迫症驱使一样，逼着自己认为他们都喜欢我，然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小时候对我很严厉，我现在也不怎么主动和我爸说话，小的时候我不知道什么时候说说话就会被打，然后我就几天都不和他说话，到现在很多事我都没办法自己做决定，对自己又气又恨，平时就喜欢和我妈在一起，但我妈发火的时候，我就只好自己一个人了，现在我性格也比较内向，木讷，软弱。 2。外在环境： 小学班主任，中年女老师，严厉，我性格慢，做事行动慢，被她骂，被她踹过几次，体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生，给我起外号，每次我经过他们，都会嘲笑我，我们班女生也有几个笑话我的人，我应该说是没有一个朋友。 后来初中，高中我比较乖，老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触，就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架，到现在都没和好，我主动找她，但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害，她比我处境更不佳，很小的时候父母离异，和继母生活，她是很强势很霸道外表的那种女生，她跟我说了一些学校里的社会上的负能量，我跟她说我不信，我可能也是不想接受现实，她一直觉得我天真，对她不信任，不懂她，当时心情超级不好，高三一年都浑浑噩噩的，爸妈也为我着急，我爸这时候有狠狠地骂了我，我一直都接受不了 我尝试看书，但可行性不高，我看过《理性情绪行为疗法》，《焦虑，这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构，觉得没什么用，毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生，我高三爸妈给我找了一个大夫，她不是心理学专业的， 咨询过几次，还是没什么用，觉得花了爸妈的钱很对不起他们，心理咨询几百几百的花，也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来，因为我实在不知道接下来该怎么办，希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ，谢谢大家～

男 不知道从何时开始，或者说是从小养成的性格，变得愤世嫉俗，有些东西跟同龄人比起来，看得通透，但是始终想法永远得不到支持，无论是父母的支持，还是外界的认可，因为生活环境的原因，始终与外界是封闭状，生活在一个莫得感情的拼凑起来的家庭里，我找不到同类，哪怕一个能接纳的，能懂我说的话的，而不是那些整天脑子里面装的都是今天该怎么玩明天该怎么玩的家伙，我现在有点社交恐惧和精神紧绷，没有办法克制的那种，以前自行车骑的特别好，也可以在城市里生活，但是变得敏感，知道的越多就越难受，抑制不住的紧张帕金森，我自诩在处理问题方面，没人比我更懂，每次夜深梦回，总会被过去的经历折磨，梦到那些不公正的耻辱的，以及自己所遭受的，在外看不到希望，找不到安慰，最亲的人也不信任，家早就是一个没有感情的空壳了，我尽力把文字简短化了，我希望有哪个有时间的人能帮帮我，我被扼住了喉咙，嘶吼着，却也沉默着。

女 多少教训孩子不能爷爷奶奶带。可我老公就是不听，说孩子小时候知道什么，就扔给他奶奶，我都害怕了，自己孩子也成这个样子将来怎么管教回来，代价更大了吧！

女 现在只要遇到烦心的事就忍不住想通过自虐的方式让自己平静下来，会无缘无故的心情低落，看不到未来，感觉未来也就这样了。

女 谁有快手？我在快手上建立了一个群。是专门心理辅导的。留下你们的账号名我来加

女 只有呆在一个小房间且只有一面有窗户的房间才感到平静怎么办，而且这个房间墙壁还不能薄。小时候我只有把自己缩在一个小空间里心理才感到放松。现在长大一遇到棘手的问题就老想有个那样的小房子，最好是木头的，里面有能烧火的炉子，然后灯是捎暗的。这是什么心理，该怎么改善，已经对我的生活造成困扰了生活越困难就越想有个那样的房间。