男 上了大学以后,我本来是凌云壮志,但是大一就快要过去了,我回想我这一年,从卯足了劲想要干出一番事业,到现在期末考阶段每天看看电影,喜剧,从每天规律作息到现在经常凌晨4点睡,中午起床,成绩下滑,越来越没有自信,恶性循环,感觉一切都来不及了,我内疚但又控制不了自己的消极想法,有时我就在想,我活着有什么用呢?从刚进大学一路顺风到现在同学开始班委开始排挤我,就因为我成绩下滑,现在越想越难受,专家,能给我些建议吗,我感觉我坚持不下去了(看了很多励志电影比如《滚蛋吧肿瘤君》,感觉自己比上不足,比下有余,但是我天生又很好强,感觉周边有人比我强我就心理有很大压力,喘不过气来,时间长了,我就开始破罐子破摔,以前父母陪在身边还好一些,现在离开了父母的陪伴,就有多次想做个自我了结,虽然我知道这很不负责任)
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网友
电话心理咨询记录小学生
2024-11-26 17:04:35
对的
我该具体怎么做呢?
我不太方便留个联系方式,阿姨如果方便留个联系方式,我来加你吧(●°u°●) 」