给力心理
网友
新余情绪压力心理咨询师在线
2025-03-14 08:44:19
咨询师王金波
您好
2020-06-26 23:04:47
咨询师王旭东
您好
2020-06-26 23:05:01
咨询师王旭东
您多大呢？可以做些运动和生活调整。
2020-06-26 23:05:22
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，其实抑郁症就如同心灵感冒一般。
只要引起我们对它的积极关注，并尝试从改变认知和行为开始做起，用积极的思维和行为去替换消极的思维和行为。
2020-06-26 23:05:32
咨询师王金玲
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你好，看了描述了解你此刻的心情，抑郁症可以通过几种方式来治疗。
1.药物治疗，医生会根据病情的轻重程度来配药。
2.心理咨询。通过信任的交谈，来找寻抑郁的根源，并且帮助病人自我调整，找到原因并解决。
3.家人的支持、照顾、关爱和鼓励。
2020-06-26 23:08:08
咨询师王 宇
你好
2020-06-26 23:32:03
咨询师曹春艳
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你好，多和朋友聊聊心里话，写写日记，学习一到两种情绪释放方法
2020-06-27 00:13:41
