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心理论坛 > 2020 > 0623 >

389772

ID:20646805

今生缘❤ 516天前在线

2020-06-23 00:06:02

抱抱TA 回复

女 ★★★★★失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

1个拥抱 2条评论 327次阅读

网友

嫂子免费心理咨询师在线答疑

2024-06-06 18:05:09

咨询师王宇

你好

2020-06-23 00:06:34

咨询师王金波

0 您好！刚刚看完您所有的描述，失眠的时候，尝试听听促进入睡的轻音乐，喝杯牛奶，慢慢入睡。

2020-06-23 07:39:01

咨询师张志强

张志强送了一个拥抱

2021-12-12 22:29:32

心理论坛

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女女 19 经常失眠，还在学校读书，每天晚上失眠就感觉第二天没有精神，对什么都没有兴趣了，然后又怪在失眠上，也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着，总会特别去注意她们的动静，只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠，然后就肯定会失眠，陷入恶性循环了怎么办？感觉好多事都因为失眠没有精力争取，有点放弃自己…

0个拥抱 11条评论 923次阅读 2725天前

女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠

0个拥抱 14条评论 733次阅读 2524天前

女本人已经失眠7年了，女，现在26岁，现在是两个孩子的妈妈，结婚6年了，婚前就一直失眠。生第一个孩子就失眠抑郁入睡困难，出月子后，吃了些药好了一段时间，最后要了老二，失眠抑郁更加严重直到现在。去过小医院看过说中度了，我想咨询一下，失眠抑郁可以治愈吗？感觉自己心里和身体都不健康了。

0个拥抱 26条评论 825次阅读 1641天前

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0个拥抱 16条评论 780次阅读 2570天前

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0个拥抱 5条评论 742次阅读 2571天前

女多疑没有安全感害怕社交不会说话自卑可以用什么词来形容这个人

0个拥抱 8条评论 327次阅读 1444天前

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0个拥抱 11条评论 333次阅读 1444天前

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