女,总结一下自己的问题:1.很容易被环境影响2.逆反心理严重3.拖延症严重4.轻微强迫症毫无意义的那种(我想改因为这些对我的生活产生了影响太难受了求助)
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网友
重庆市长寿区青少年心理咨询中心
2025-03-14 07:39:59
我自己也读点心理学,道理都明白,就是没法控制自己没法改
主要是我太容易被周围的人和环境影响了。导致我没法专注做自己的事情。我没法和别人一起生活,一旦一起生活或者住在一个房子里,我的生活就会变得乱七八糟毫无规律
问过学心理学的朋友,对方也给我提出过一些方法,但是长期来看好像没什么效果,只有暂时的改善一下