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女,19岁,我今年大二 学习和生活没有障碍 但是会抵触一些社交 老朋友约我出去 我会犹豫再三 只想在家待着 男同学约我吃饭 我也会拒绝 和女生相处容易 另外 喜欢一般女生不喜欢的东西 例如异形 找存在感的时候 会去音乐节 但是也不能释放自己 心里很累 压力很大 各方面的 不知道怎么解决

女 导师您好 女儿三岁时我和她妈妈离婚了，离婚时女儿的抚养权归她妈妈。后来的日子里，我和女儿偶尔见次面，时间一晃十年过去了，虽说女儿和我依然有点陌生，但没想到的是女儿给她妈妈提出要和我一起生活，经过双方协商，2017年9月份女儿的抚养权就过继给了我，并和我一起生活。 现在读初二的女儿，经过一段时间和她的相处，发现女儿有一身坏习惯，比如说老师面前撒谎，家长面前撒谎，同学面前撒谎，乱花钱，虚荣心强，占有欲强，甚至还有偷拿同学零花钱的毛病。 和女儿相处方面，平时我都是和女儿和睦相处，有说有笑，放假时带她去散散心，缓解缓解学习的压力，和她谈心时除了督促她抓紧学习，还会经常给她灌输一些正能量的，乐观的思想，父女之间的感情算是很融洽的那种，可即便如此，她依然会犯上述我所说的错误。前几天，因为她偷拿了同学的零花钱，我狠狠打了她，也是生平第一次打她，原以为她会改正，可事与愿违。 导师，我想孩子教育方面不能总是用打来解决问题，但自己确实很迷茫，我该怎么做呢，希望能帮帮我。

女 问题描述：成长背景 9岁前，家庭一般，外公宠溺，吃穿用住不错，优于同学，优越感强。9岁后，家庭变故，家里经济不如以前，至今仍维持低品质生活。外公好面子，把孙女成绩看很重，我不再乖巧懂事听话，成绩优异。变的成绩下降。班上的艾某某，欧阳某，梁某人是大家眼中好孩子，老师眼中好学生。我按这三个标签的标准要求自己，违背孩子天性做让父母老师开心的事。13岁，第一次深爱一个帅气迷人的男孩，恋爱。热恋时，因怕影响成绩，忍痛割爱，选择分手。我三天三夜没睡，受伤很大，中内伤，痛苦不已。因为年纪小，心智不健全，没有智慧处理自己的情绪，从此害怕跟男生相处，一般是在自己要读书要专注做事情的时候，觉得有男生在，我就没办法专注。在平常玩乐的时候不会畏惧男生，只有在自己要工作学习的时候才会觉得男生是一个障碍，特别是自己不喜欢的或者长得不好看的男生。从那时在心里种下不好种子，觉得身边很多东西都会影响自己专注学习。比如，旁边坐个男同桌的时候不能专注，害怕自己喜欢的男生喜欢并追求别人，会不自觉开启自我保护机制把自己防御保护起来。与人在一起会害怕影响自己塑造的完美形象。初一背着阴影生活。神经过敏，神经紧张，压力大，把成绩视为一切的评判标准。4年的心理障碍到现在，虽缓解很多，但压力一大，阴影就会重现，提醒自己，身边人和环境会影响我，让我不能专注工作学习。现在工作比较轻松稳定，压力不大，只要没有不喜欢的男生在，自己就能专注地做事情，专注地看书学习。但是，一想到以后要跟男生相处工作，就对自己很担忧。我想问老师，面对这样的心理障碍或阴影，跟男生一起学习工作时，就觉得自己会受他们影响，自己会工作不好学不好，要怎么更好克服？第二，当痛苦焦虑情绪蔓延，不能专注做重要工作的时候，要怎么更好克服？第三 ，面对这样情况，是要每次逃避选择让自己安全的环境还是接受这样的自己，找方法让自己慢慢克服？这样需不需要心理咨询。

女,23岁,我就是抗压能力不行，不懂的如何去减压，焦虑，在初三中考后因为成绩还好，以前学习很轻松，后面很吃力，就压力上来了，一直耿耿于怀，有的时候失眠，那个时候也有些由于紧张带来的身体的不适，高中就这样一直把状态带过来了，到了大学，虽然身体不怎么好，却也一直用功读书，在外面也学习很多，忽视了生活，之前一直把以后一份好工作看的非常重要，只是觉得职场很酷，有时候可能是一直处于高频状态就不知道如何放松，而且感觉自己一直就这样挺过来。大学学了两个专业，之前觉得很开心而且学的很好，和同学老师相处地还好，跨专业也成功了，考上了研究生，我觉得，我到底还要去上么？我之前说很喜欢，可是由于不懂得如何调节自己，渐渐会想到放弃，逃避，会去想要不要放弃不读了，做点简单的适合我的，现在挺纠结的。我要去读会计专硕么，不再读书了，我还是去当个老师，有时间调节自己，调养身体，热爱生活。我觉得我想花点时间和精力来改变自己，所以我真的想听听大家的意见。我知道我要行动了！去做瑜伽，看电影，劳逸结合，我想要改变自己

女,20岁,我最近因为快要专升本考试一直在家备考，压力巨大，再加上大学要开学了还有一些社交方面的问题，我感觉我已经严重焦虑不安已经影响到了学习，不想开学不想回学校，我不敢见室友和同学，不知道该怎么和她们相处，我好怕会被她们冷落被她们当作异类，是我太过于敏感多疑吗可是我也不想啊我根本就控制不住自己的想法。这几天睡眠质量很差，早晨经常突然惊醒然后开始胡思乱想，明明困得要死可就是睡不着，自己控制不了，我一度怀疑自己是不是抑郁了，想去看心理医生又怕对我没什么帮助，。但这种感觉真的太难受了，没有人能理解也没人能帮我，希望下辈子能活的没心没肺点吧，不用在意那么多人和事就没那么多痛苦了

女 有种想割脉自杀的感觉，但是不会去做……想得难受

女 一个朋友对我的诉说，最近看到她嫂子对她妈妈态度不是很好，他哥又不管，她又心疼妈妈，可是妈妈又不听，一个愿打一个愿挨，朋友有了自残的现象，最近情绪不对，她觉得她在心疼她妈妈，然后看到妈妈在跟嫂子，哥哥有说有笑就得恶心，想杀了他们，我想问我朋友现在的状况是？