给力心理
网友
如何进行心理咨询师考试
2024-06-01 17:08:01
网友.
1
乖，刮眉刀只能用来刮眉毛.你再这样的话，守护你的小天使要伤心的，夏天怎么穿裙子啊.不要用黑色来看世界哦.其实世界是很美好的.慢慢来，会熬过去的，你也会成为别人世界里的一抹光的
2020-06-18 16:48:09
真的死不了吗
网友.
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宝贝乖，你以后还有很多路要走，你会遇见一个很帅的男孩子，他会保护你，会给你一个家，你还会有份工作，你们会共同努力守护好你们的家，你还会有一个特别可爱的小宝宝，她会要你抱抱会叫你麻麻.你看未来很美好不是吗.地狱是很可怕的，不适合小仙女去的.
2020-06-18 16:56:07
咨询师王 宇
你好
2020-06-18 16:59:19
咨询师王晓光
你好
2020-06-18 17:00:41
咨询师王金霞
您好
2020-06-18 17:13:54
咨询师王金霞
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您好，生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：
「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理
「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉
「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动
「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情
「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果
希望，您保有面对压力的勇气，把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
2020-06-18 17:14:14
网友。。。
用这种方式的人永远很懦弱
2020-06-18 17:31:05
网友spring
你提升一下对抗压力的能力吧
2020-06-18 20:03:06
