给力心理
女 我很易怒，经常暴躁，最近也食欲不振，然后我有时候因为一件小事就会对家里人发脾气，对别人很少发脾气，我控制过，控制了一会儿就控制不了了
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8条评论
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网友
成都哪里有比较好心理咨询师
2024-06-13 15:19:33
咨询师王金霞
您好
2020-06-14 21:26:37
你好
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2020-06-14 21:26:58
好的
咨询师曹春艳
你好，情绪控制不住，压抑太多会爆发
2020-06-14 21:28:43
咨询师任海涛
您好
2020-06-14 21:30:54
咨询师王 宇
你好
2020-06-14 21:32:34
咨询师魏巍
你好
2020-06-14 21:47:16
