女 经常感觉自己没用,无故感到胸闷,烦躁,会无缘无故发脾气,有过自残的想法,但怕被发现,就没干多少次,会想一觉不醒,会想死了一切就美好了,想反抗家长,他们要求我考试语文必须考到95,数学英语必须98分以上,长大要上好大学,给我一种我不学习就是罪人的感觉,我就是个废物
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网友
心理咨询辅导小结
2024-11-26 17:24:19
你好
咨询师蔡晓梅
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家长的初心是想让你好好学习,未来上好大学,有一个好的工作,有更多的选择权利。他们的表达方式让你觉得很受不了,你理解不了,所以就胸闷烦躁,发脾气。尝试跟他们表达清楚自己的想法和感受。相信情况会一点一点改善。
2020-06-14 14:28:05
谢谢您,我会试着和他们聊一聊