给力心理
女 我高三了，学校的升学率很低，刚开学来的时候一切都很好，我在努力复习和朋友也相处很好，有一天我和同学起了矛盾，她和别人玩的很开心，其他和她玩的人也对我保持距离，每天和我一起玩的朋友也会当着我的面和她玩，原本我的座位离她很近，后来我换座位的时候选了离她远一点的地方，和我朋友挨在一起，我朋友劝导我不要在乎别人，自己开心就好，我那几天也没有压抑的感觉了，也没有因为她再不开心，但是这几天又开始了那种压抑又不开心的心情，内心很平静但是也很压抑。
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13条评论
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网友
社工心理咨询的
2024-06-06 23:49:55
咨询师王金霞
您好
2020-06-11 15:22:32
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-11 15:23:59
咨询师张国英
你好
2020-06-11 15:26:19
咨询师蔡晓梅
0
每个阶段，每个人都有很重要的任务，最后不到一个月的时间，你卯足了劲，唯一的目标就是顺利高考，其他的事情排在后面。或许有些事情是我们想象出来的，别人对我们的看法和态度没有我们想象的那么重要。祝你高考顺利。如果特别需要，你可以通过心理咨询调整心态。
2020-06-11 15:26:30
咨询师甘生昭
您好
2020-06-11 15:27:04
咨询师曹春艳
0
你好，过去的友谊出问题你是否较为自责呢？
2020-06-11 15:29:25
会自责
咨询师王金霞
1
您好，您和这位同学因为什么原因起了矛盾呢？现在令您感到压抑的是什么？
2020-06-11 15:35:36
咨询师陈明
0
您好，自责对自己的好处，和坏处，都是什么呢？
2020-06-11 15:35:51
很小的一件事，但是因为是我先挑起的矛盾，现在也很后悔，我之前和她说过和好吧什么的，她就说好，但是我们之间就很别扭，弄的我现在也就不太想去主动怎么样的
咨询师陈明
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我们听到不中听的话时，一般有三种选择：
1指责自己。
2指责对方。
3观察体会——对方的感受和需求，心平气和的询问对方。
观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2020-06-11 15:46:12
咨询师任海涛
您好
2020-06-11 15:49:41
咨询师王 宇
你好
2020-06-11 19:45:43
