女 从小就有社交困扰。 1.见亲戚朋友不想说话,害怕说了就问东问西,也害怕自己说不上来。亲朋好友说我这样的性格不尊重人,然后就很讨厌他们,觉得本来关系也没多好,为什么非要我回答他们。 2.对于在外的朋友,过分在意她对我的看法,很害怕自己做的不好让她们讨厌,觉得自己多处差劲,容易出错,不聪明,愚笨,消费圈不一样,不想接触,又害怕一个朋友也没有。 3.害怕公共场合,害怕人多,感觉和别人说话都会被听到,被议论。兼职面试的时候很容易过分紧张,说不出来话,明明试了很多家,还是平衡不了。 4.很怕上台演讲,感觉自己什么都做不到,不敢开口,一上台就哆嗦,无助,想下楼。 5.不想和陌生人交流,希望他们都看不到我不要和我说话,因为我不知道自己怎么说合适,希望有人替我回答。。。。
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14条评论
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网友
心理咨询师聊不过我
2024-11-23 05:34:59
咨询师张庆仪
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从您的描述看,似乎有些社交恐惧,因为很在意别人的看法,对自己缺乏自信,这些都可以通过心理疏导做出调整,可以约老师的咨询详细交流,给您具体的分析和帮助。
2020-06-10 09:55:27
对