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女 我37岁，婚姻和父母都挺好，没有小孩。我做研究工作，但越来越不喜欢自己的工作，每天怎么也不想坐在电脑前去工作。现在自己感觉好像人生都没什么意义。我从小就是一个特别上进的人，也热爱生活，现在好像变了一个人，对很多事情都不感兴趣，就想在家看电视，玩游戏。如果不是给爱人做饭，我自己连饭也懒得吃。之前三个月心情也很糟糕，现在心情调整好些了，可还是不想工作。我这么年轻不想放弃，可又不知道怎么让自己像以前一样爱工作爱生活。现在感觉就是累，身体不如从前，也不像年轻时那么勤快。很多事情想做一些改变，但总觉得无能为力，比如油烟机很脏，以前一会儿就能搞好，现在收拾起来很慢，也很累，看着烦也没动手，好像也没心情去收拾

女,怎么解决焦虑症，找工作困难，做什么都不顺心，不喜欢和别人交心，对生活没希望，焦虑症，轻度抑郁症，孤僻症，社交恐惧症，感觉我都有，真的特别累每天，想做点有意义的事但提不起兴趣

女 那么晚了我还是睡不着，我白天怕工作，不想与人接触，感觉很多人很可怕，外面的人都很坏，我把她们当朋友结果总是被她们伤害，她们根本不把我当回事，所以我很受伤，以前我对很多事都很有兴趣都能做得很好，现在只是想想就没兴趣了，感觉什么都没意思。每个星期都对老公莫名的发脾气，不发脾气就难受心里不舒服。每天都觉得身体很累，特别是刚起床也觉得很累。一件事情我老公告诉了我答案，我还是会一遍一遍的确认十几次，一定要他一遍一遍完整的重复的说清楚，可以要求他重复10几遍。本子上自己刚写的2位数数字，合上本子后就不确定了，要重复打开本子看十几遍，甚至要读几遍才强迫自己忐忑的放心写对了数字。对谁都不怎么信任。

女 觉得自己很孤单 明明是个很活泼的女孩子 现在变得一个人的时候就会很难过 觉得活得好累 朋友也越来越少 不太想接触外面的世界 喜欢一个人待着 却又讨厌一个人待着 没有爱好 想到遥远的地方工作 却总是一天拖一天 不知道自己想要什么 没有兴趣爱好 觉得能打发时间过就行了 我是怎么了呢 也有出去玩 可总是想用酒让自己开心一些 晚上也总睡不好 每天晚上都会做梦 而且特别的可怕 我已经很久没有睡过一个安稳觉了 因为我很早就不读书了 也有工作过 现在家里人又让我赶紧出去工作 可是我又不知道去哪 她们老是在我耳边唠叨这事 我觉得很累很迷茫 总是会怀念过去 以前朋友很多 每天都很开心 现在朋友也挺多的感觉 可是又觉得没有朋友 她们会找我玩可是我又会很矛盾 心里不知道去还是不去 偶尔会去偶尔会拒绝 这样的自己已经持续大半年多了 我该怎么办呢 可是心里却又非常渴望拥有朋友

女,对任何事情都提不起兴趣 不想出门不想参加任何活动 不想说话 喜欢自己一个人呆在房间里 不想和任何人交流 喜欢安静 可是又觉得很寂寞 很孤独 严重失眠 晚上睡不着觉 白天才睡 即使早睡凌晨两三点也会惊醒 醒了就睡不着了 每天就睡五六个小时就醒了 有时候就睡了两三个小时一天都睡不着 偶尔嗜睡 睡一天还觉得累 每天昏昏沉沉的 整天感觉浑身没劲不想动 感觉自己没办法工作了 晚上睡不着 困的受不了才能睡着 生物钟完全混乱了 浑身没力气 害怕自己那天就猝死了 已经影响我正常的生活了 没办法去正常的工作生活 饿了也不想吃饭 感觉自己身体不好 哪里都有病 偶尔感觉很烦躁 但是不知道烦什么 偶尔还会心跳很快 感觉慌慌的 坐立不安 烦躁 心里想什么都很快 没办法静下心来 还伴随出冷汗 感觉自己喘不过气来 不缓缓就会死 有时候会突然心里难受 酸酸的 而且还不知道自己难受什么 喜欢把厚重窗帘拉上 不喜欢阳光 开灯还可以 太亮也会感觉难受 一小事就想生气 但是大多都会忍下来 有时候会忍不住发火 发完火就会感觉自己太过分了 会很不安 常常会没有理由的叹气 感觉自己没用 总感觉自己以后会过的很凄凉 不想结婚 害怕以后结婚以后我这个样子会被嫌弃 觉得自己已经废了 想改变但是怎么都做不到 明明做好计划要做的事可是过一天或者一会就会放弃 很难做决定 但是我以前不是这样的 以前想到什么就去做了 觉得没有什么能难到自己 只要下定决心就一定能做好 再难都能挺过去 但是现在觉得所有事都好难 感觉自己什么事都做不了 遇到难解决的事就会想去死 感觉每天都在强颜欢笑 没有什么值得开心的事 这样的情况已经有两三年了 特别是最近半年听人说天天吃烂掉的生姜会得癌症 有时候会忍不住想实施 想自己得癌症死掉 有时候想到一个没有人的地方生活 经常会想自己死了认识我的人会有什么反应 会生气还是会伤心 还是不当一回事

女 我想知道抑郁症发作会不会一阵一阵，如果有淮知道请告诉我，谢谢

女 喜欢一个人待着，可是一个人待着的时候心情很低落。而且特别容易哭，有时候感觉人间不值得，每天就像失眠一样，只睡2－3小时，每天感觉自己好累，在别人面前大大咧咧的回家就是判若两人，有自残的行为，如果第一天晚上哭，哭会哭很久，第二天要花好长时间去调整自己的状态，每次都有一种想离开的冲动