给力心理
女 我今年上初一，压力很大学习因为这次疫情下降不少，今天老师提问我没答上来，感觉到了老师的失望因为这门课我本身就学的不好，几乎所有科目都下降了，现在很烦恼烦躁心里堵的慌。还有一个星期就要到学校学习我不知道该怎么办，该如何面对老师。老师会不会讨厌我，因为我初一刚开学时老师还是比较喜欢我的。
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11条评论
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网友
心理咨询师证证书挂靠风险
2024-11-23 04:38:56
咨询师易云侠
你好
2020-05-25 13:40:42
咨询师易云侠
你很在意老师的评价？
2020-05-25 13:41:19
您好
嗯就是我特别在意别人的眼光
很在意别人对我都评价
咨询师马秀芹
你好
2020-05-25 13:44:24
咨询师易云侠
老师的不喜欢对你意味着什么呢？
2020-05-25 13:45:50
咨询师王金玲
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你好，当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。
如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议：
1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。
3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。
还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。
2020-05-25 13:47:22
就感觉自己很没用很失败，不招人喜欢。因为在小学自己就不怎么让老师喜欢但我的好朋友却特招人待见，特别自卑，家里哥哥姐姐都很优秀就我成绩不好。
咨询师王 宇
你好
2020-05-25 14:07:51
咨询师李凤秋
您好
2020-05-25 14:08:45
