给力心理
网友
抑郁症去学校的心理咨询老师
2024-11-23 05:55:01
咨询师蔡晓梅
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晚上睡觉做梦不是问题，可是梦境影响到你的情绪了，这个就需要咨询调整，你是做同一类型的梦吗？还是怎样的梦？
2020-05-24 08:58:29
咨询师康建萍
您好
2020-05-24 08:58:32
咨询师康建萍
这样多长时间了？
2020-05-24 08:58:39
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。
感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2020-05-24 09:00:24
从高中开始注意到每天都会做梦，基本都会影响我的情绪，做的梦像小说情节，梦到的人都不一样
咨询师蔡晓梅
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这与你白天的学习生活也有关系，以及你晚上睡觉是否放松自己的精神和身体，这些都是有关联的。
2020-05-24 09:04:32
咨询师康建萍
梦对你的情绪影响相似还是有区别？
2020-05-24 09:04:49
而且梦里的感觉会影响我对生活的判断
基本相似
咨询师康建萍
嗯，梦大概是如何影响你的情绪的？
2020-05-24 09:11:40
总是梦到一些类似小说的情节，大多是和生活中遇见的异性的感情，但是我不觉得我现实生活中对他们有喜欢的成分，但梦境里会让我有觉得我是喜欢他们的
咨询师王 宇
你好
2020-05-24 09:24:43
咨询师曹春艳
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你好，你在生活中压抑了对异性的情感，因此在梦里经常梦见
2020-05-24 09:29:46
咨询师康建萍
你多大年龄？
2020-05-24 09:42:44
网友
和父母闹不愉快了？
2020-05-24 10:20:04
25岁
没有闹矛盾
